下面是范文网小编收集的初三体育公开课实心球教学设计3篇(七年级体育与健康实心球教案),供大家参阅。
初三体育公开课实心球教学设计1
学习阶段:
水平二
学习目标:
和同伴一起完成练习
学习内容:
实心球接力
重点:
知道实心求投掷的方法
难点:
在练习中利用掌握的技术取得好成绩
学习步骤:
有趣的游戏
教师活动:
1.教师提出游戏《贴大饼》的要求
2.讲解规则和方法
3.组织进行游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法和规则
2.积极的投入到游戏
组织:
合作探究、掌握技能
重点:
知道实心求投掷的方法
难点:
在练习中利用掌握的技术取得好成绩
教师活动:
1.教师提出实心求练习的要求
2.组织学生自主的进行专项的准备活动
3.组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的练习
4.组织学用垒球进行模拟实心球投掷
5.组织进行实心球的投掷练习
6.划分等级线,组织练习
学生活动:
1.自主的进行准备活动
2.和同伴一起进行徒手的练习
3.以小组为单位进行垒球的模拟练习
4.集体进行实心球的练习
5.利用等级线进行对自己的评估
组织:
激烈的接力练习
教师活动:
1.教师提出接力练习的要求
2.组织学生利用实心球布置接力的场地
3.组织学生熟悉接力场地
4.组织接力练习
学生活动:
1.和同伴一起布置场地
2.熟悉场地
3.和同伴一起完成接力
课后小结:
在练习实心球的时候通过,练习方法的改变激发的大家的学习激情。同学们的动作是、都很到位,正确。但是力量的素质的局限。投掷的距离不是很满意。
初三体育公开课实心球教学设计2
课题双手从体前向前抛实心球游戏:超级运送课时第6课时
中心备课人二次备课人
教学目标掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作,比较准确的练习;
提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;
培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.
教学重点用力顺序
教学难点上下肢用力协
教学准备
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、课堂常规
1.整队,报告人数,师生问好,宣布内容。
2.准备活动:操场慢跑两圈、齐步走---立定
专项准备:“指腕肘关节”挥摆练习
二、双手从体前向前抛实心球
1.教师讲解动作方法
强调:蹬地有力,伸展迅速充分
动作方法:两脚左右开立,上体稍前倾,两腿弯曲,两手直臂持球于体前;然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上,两臂用力向前上方挥臂,将球向前抛出。
2.学生徒手模仿练习,徒手模仿体会。
3.学生持球练习,教师巡视指导
4.纠正易犯错误:
抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差
三、游戏:超级运送
游戏方法:全班分成两组,以横队站立(见队形)。听老师哨声,各队排头迅速跑出,至球圈持球返回队尾,并依次传递至新排头,新排头再返回队尾继续传递,先完成者获胜。
规则:1、谁掉谁捡2、依次传递
1.简介示范,明确方法和规则
2.强调安全
3.教师指导游戏
要求:遵守规则团结合作
四、总结评价整节课.宣布下课。
初三体育公开课实心球教学设计3
班级:初二(8)班 人数:48人 教师: 日期:
教材: 一、原地侧向推实心球(第二课次) 二、游戏:圆周接力跑
教
目
标
学
1、 认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。
2、 技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。
3、 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。
课的部分时间
教 学 内 容
组 织 教 法
运 动 负 荷
次
数
时
间
强
度
.
准
备
部
分
10
12
分
基
本
部
分
30
分
结
束
部
分
3
5
分
一、 组织教法:
1、 体育委员整队,报告人数。
2、 师生问好。
3、 教师检查人数。
4、 宣布本课任务。
5、 安排见习生活动。
二、 队列练习:
1、“反口令”原地转法
2、一列横队 二列横队
4、 一列横队 两路纵队
三、 准备活动:
1、“∞”字形走
2、徒手操:
(1) 肩部运动
(2) 扩胸运动
(3) 体侧运动
(4) 体转运动
(5) 全身运动
(6) 活动膝、踝、腕关节
(7) 活动指关节
一、 原地侧向推实心球:
动作重点:超越器材
动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)
(一)诱导练习:
1、 推手击掌练习
体会出手高度
2、 正面徒手做推球动作练习
体会蹬地、展体、出手的用力顺序
3、 原地徒手做侧向推球动作练习
体会用力顺序:蹬、转、挺、推、拨
(二)持球练习
二、 游戏:圆周接力
动作要领:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。
规则:
(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。
(2)只能在圆周外侧跑。
(3)超越时必须从其外侧
(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。
(5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。
一、放松练习:
1、 两人一组互相抖臂
2、 “下面条”放松
三、 小结:本课内容
四、 布置回收器材
五、 师生再见:下课
一、组织:
全班成四列横队集合 如图(一)
____×0000 “× 、0”学生
____×0000 “☆”体育委员
____×0000 “★”教师
____×0000
☆ ★ (一)
二、要求:
快、静、齐,精神饱满
见习生随堂见习,做力所能及的事
一、组织: 如图(一)
二、要求:
动作迅速、整齐
一、组织:
1、“∞”字形走 如图(二)
____0000
____0000
____0000
____0000
(二)
2、徒手操 : 如图(三)
(三)
二、要求: 走动有序;动作到位
教学形式:分组不轮换
侧向推实心球→游戏
一、组织:
1、 诱导练习 如图(三)
2、 分组持球练习 如图(四)
(四)
二、教法:
1、 教师分解→完整示范并讲解。
2、 学生模仿练习。
3、 教师讲明练习要求。
4、 学生按要求进行练习。
三、要求:
认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。
四、 教师指导:
巡回指导、个别纠错
一、组织:如图(五)
(五)
二、教法:
1、教师讲明比赛方法与规则。
2、学生按规则与要求进行比赛。
3、教师鼓励获胜组。(全体鼓掌)
三、要求:
注意安全、跑动积极。
一、组织:如图(六)
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
(六)
二、要求:
放松、调整呼吸
2-3
4_8
3-5
3-5
3-5
10-12
2-3
2-3
1-130
3-4′
1-130
1-130
1-130
6-8′
6-8′
2-3′
小
小偏
中
中
偏
中
中偏大
大
小
预
计
部
分
生理曲线图
心率
165次/分
平均心率
125--130次/分
强度指数
1.5—1.7
练习密度
42%--45%
场
地
器
材
田径场半片
实心球24只
接力棒4根
课
后
小