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第1篇：体育课教案模板范文
9、我从哪里来
教学目标 ：
1、引导学生认识生命的来之不易，懂得父母养育自己不容易，培养学生热爱父母，珍爱生命的情感。
2、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料，获取信息技能。 教学重点、难点：
培养学生勤于思考，乐于探究，善于学习的好习惯。
教具准备：
向父母了解自己的出生情况，准备出生证，满意的照片。 教学过程
一、游戏导入
让四名学生扮演康康熊、乐乐猴，爱爱鸽，创创鼠，另选一学生演盼盼，上台玩“点兵点将”的游戏。
盼盼：他们讲德对不对啊？大家来评判！
二、交流信息，讨论问题
1、学生分组交流，向爸妈了解的四个问题
2、选派代表发言
三、看图，进行浅显的生命科学常识教育
1、出示幻灯片（父母结婚照）
照片上是谁？
2、出生照片（婴儿）
四、听配乐朗诵《我从哪里来》
五、动手填填贴贴，并进行交流
六、故事会—成长乐园
七、教师作小结
1、生命来之不易，每人珍惜自己。
2、父母养育辛苦，应感激。
第2篇：体育课教案模板范文
内容
1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法
目的
1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。
2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
教学内容
一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规
①、认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法
步骤：
1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解
2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方
3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼
4、对锻炼过程进行评价
5、适当修定锻炼计划与运动处方
6、按修定后的内容进处锻炼。
7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果
方法：
1、锻炼阶段
2、确定每个锻炼阶段的重点与指标
3、划分确定每周练习的次数和时间
4、确定每周练习的负荷的节奏
5、确定每周练习的内容
二、锻炼计划和运动处方的格式与内容
1、条目式
2、表格式
四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题
1、锻炼计划和运动处方制定要全面
2、从个人的实际出发，有针对性
3、循序见进
教学内容
4、要有合理的运动负荷
5、要留有余地
第3篇：体育课教案模板范文
课
题
名
称
1、高校体育与终身体育
教
学
目
的
通过学习，使学生了解高校体育的目的和任务及高校体育与终身体育的关系。
重点
与
难点
1、高校体育与终身体育
导
入
新
课
人类自有教育以来，古今中外学校体育是教育中不可缺少的重要组成部分，中外教育家、思想家、政治家，对体育都作过论述，十分重视学校体育在人才培养上的作用。它与德育、智育、美育紧密配合，肩负着为社会培养全面发展的高层次人才的历史使命。高校体育是实现社会体育、终身体育的基础。
讲
授
新
课
讲
授
新
课
讲
授
新
课
讲
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课
讲
授
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课
讲
授
新
课
讲
授
新
课
讲
授
新
课
高校体育与终身体育
第一节 高校体育教育的目标、任务与要求
高校体育教育要适应“素质教育”对新型人才培养的需要，就决不能单纯以“增强体质”和片面追求生物效应为惟一标准。而是应该以全面发长的观念，同时注重健康体魄与人格的培养，并根据个人条件和特点，强调个性发展，应变能力、生活能力、独立意识、竞争精神及个人价值的全面提高。
根据“健康第一”的指导思想，不仅要纠正以“竞技体育”为中心，片面强调运动技术规范化，以及忽略对人身心与行为健康施加影响的错误倾向，还应重视人类追求和体验文化的价值取向，拓宽体育与健康课程的适用范围，把生存与生活教育也都包括在体育与健康目标体系之中。即重视它在竞争、友谊、合作、意志与精神方面的价值，以及协调体力，发展与品德修养之间的关系，使之有可能为重新挖掘人类赖以生存的原始体力，以及提高生活质量服务。
一、 高校体育教育目标高校体育与健康教学要以育人为宗旨，发展学生个性，培养学生能力的发展，养成良好的自我锻炼身体的习惯，促进身体正常生长发育和身体素质与运动能力的发展，为培养社会发展的创新人才。奠定良好的基础。
二、 高校体育教育的任务与要求
（一） 全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展
要培养学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展；提高学生的生理机能，增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力；促进学生身心健康发展，增强对挫折的承受力。
（二） 学习和掌握体育与健康基础知识、技能与方法
要掌握体育基础知识、卫生保健知识和青春期自我保护知识；学会锻炼身体的技能与方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法锻炼身体；促进学生能力的发展，并能运用所学到的科学知识进行自我调控，自我检测和自我评价。
（三） 进行思想品德教育，培养健康的心理素质
要进行爱国主义、社会主义和集体主义教育，培养良好的社会公德；树立现代体育意识，把健康与生存、学习、生活和自身的发展联系起来，提高体育的兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加体育锻炼的习惯。
发展学生的个性和创造性，培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上、勇于探索以及克服困难的精神。
在体育活动中树立顽强拼搏的精神，团结合作的意识，能正确对待个人和集体的成功与失败，具有组织纪律和良好的人际关系以及胜不骄、败不馁，锲而不舍的意志和作风。
第二节 实现高校体育教育的基本途径与要求
一、体育与健康课程
体育与健康课程是高校体育教育最主要的组织形式，也是实现高校体育教育的基本途径。
（一） 体育与健康课程地内容
体育课包括理论与实践两部分。
1 体育理论课
通过理论课教学，使学生掌握必要的体育基本知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的方法和自我评价体育的方法，学习体育卫生保健知识，养成锻炼身体的习惯。根据《学校体育工作条例》的要求，理论课作为体育课程考核的一部分。
2 体育实践课
这是以身体练习为基本锻炼手段，通过提供体育锻炼所需的运动场地与设施以教师为主导、学生为主体的专门教学过程。通过体育实践教学，使学生系统地掌握体育教学大纲中所规定的体育基本技术、技能，以增强体质，增进健康，全面提高学生的体育和对环境的适应能力。结合体育项目的特点，向学生进行思想品德教育和意志品质教育，促进身心全面发展。在体育实践课的教学过程中，学生在掌握运动技术技能的同时身体要承受一定的运动负荷，因此，体育实践课教学在遵循一般教学规律的基础上，还必须遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动的规律和人体能力变化的规律。
（二）体育与健康课程的组织形式
为适应现代教育的发展趋势，根据个性发展的统一性、全面性、连续性和使学生终身受益的原则，目前高校体育课的组织形式主要有以下几种。
1．普通体育课
这是专为大学一、二年级学生所开设的必修体育课。教学内容上具有基础性，教授要求具有普遍性，完成体育教学大纲中的基本任务。凡身体健康无残疾的学生都必须按规定要求通过
考试标准。普通体育课有严格的学时规定及学籍管理的约束。普通体育课又包括基础课和选项课。基础课的主要任务是加强学生身体全面训练，以提高学生身体素质和运动能力，改善身体形态、机能、增进健康。在巩固和提高中学阶段已掌握的体育知识、技能的基础上，为下阶段的专项学习奠定基础。选项课则是为体质和体育基础较好，且有一定运动专长和爱好的学生开设的，它是在完成全面身体训练的基础上，根据学生的志愿以某一运动为主进行教学，使学生掌握该项目科学锻炼的基本知识、技术和技能，培养锻炼的兴趣和习惯，以及对体质和健康的自我评价能力，学习并掌握有关专项的主要规则和裁判法等。
2．体育选修课
根据《学校体育工作条例》中的规定，普通高等学校对三年级以上的学生应开设体育选修课。它是在前两年体育教学的基础上，学生根据个人兴趣与爱好选修某一运动项目，进行专门训练。不断提高专项技术水平和能力，进一部提高学生体育理论水平和体育实践能力，培养学生独立锻炼的能力，为终身体育打下基础。其内容与选项课基本相同。
3 体育保健课
体育保健课是专为个别身体异常和病、弱学生开设的必修课。其目的的在于增强体力，帮助恢复健康，调节生理功能和矫正某些身体缺陷。一般多采用太极拳、气功及轻器械、慢节奏体操等。应注意创造轻松、愉快、和谐的课堂气氛，使学生增强战胜疾病的信心，达到康复的目的。
4 季节课
这是指充分利用当地的条件，有针对性地发展学生在某些项目上的能力，增强学生的适应能力。如夏季的游泳课、冬季北方的滑冰课及滑雪等。
二、课外体育活动
课外体育活动是体育课的延续和补充，是全民健身计划的重要组成部分，也是学校体育的重要组成形式。包括早操、课间操、班级体育锻炼、体育课外辅导、运动会及有组织的交流等。虽不像课堂体育教学那样有规定的内容、严格的组织形式和考核标准，但可根据自己的兴趣和爱好等实际需要结合一些其他内容。时间可长可短，因人、因地、因时制宜，以振奋精神、活跃情绪、不过于疲劳且坚持经常锻炼为原则。可独立个人计划完成，也可在教师指导下进行，或以体育俱乐部、体育协会等组织进行锻炼，以达到锻炼身体，增强体质，调节身心，消除脑力劳动引起的疲劳，为提高学习和工作效率服务之目的。
三、课余运动训练
课余运动训练是指利用课余时间，对部分热爱体育运动、身体素质好又有专项运动专长的学生，进行系统简直学的训练的一种专门教育过程，是学生课外体育活动的重要组成部分。目的是提高学校竞技运动水平，推动群众性体育活动的开展，因此，它是高校体育贯彻普及与提高相结合方针的重要措施。高校运动训练项目的设置，应根据学校的师资力量、体育场地设备、传统运动项目等方面的具体条件来决定。特别是我国高校在试行“建立高水平运动队”之后，又赋予高校课余训练以新的含意。
四、课余体育竞赛
高校体育竞赛包括校内竞赛和校外竞赛。体育竞赛具有竞争性特点，可以起到活跃课余文化生活、振奋人心、激发情感、发展人际交往等作用，并且是检查体育教学、体育锻炼及运动训练效果的一种重要捶段，因此是吸引广大学生参加体育活动的一种好形式。高校体育竞赛应以育人为宗旨，以校内竞赛为主，经常开展的群众性比赛，并贯彻小型多样、单项分散、基层为主，勤俭节约的原则。通过体育运动竞赛，检验学校的体育工作，培养学生勇敢顽强、拼搏进取、开拓创新、团结协作、遵纪守法等优良品质和集体荣誉感，增强体育意识，提高运动技术水平，培养和选拔体育运动的优秀人才。通过开展各种形式的校际竞赛活动，还可以扩大学生视野，提高社会交际能力。
第三节 终身体育与高校体育的关系
一、终身体育的概念、内容及意义
1、终身体育的概念
20世纪60年代，法国著名成人教育家保罗·朗格朗提出了终身教育思想，他认为：“教育不应像传统观念那样，把人生分为两半，前半生受教育，后半生用于劳动。应该是每个人从生到死的继续过程。”这一思想己成为当今一种有影响的国际教育思潮。联合国教科文组织“20世纪委员会”在某年教科文组织成立50周年之时，提出了一份题为《教育——财富蕴藏其中》的报告，其中一个重要观点就是，20世纪的教育应该把终身育放在社会的中心位置上，并在终身教育的概念里提出教育的四个支柱的观点，那就是：“教育要教会人学会认识，学会做事，学会共同生活，学会生存。可见，21世纪的教育是终身教育为指导思想，它将指导我们的教育改革和发展。
终身体育是现代终身教育思想影响下形成的。20世纪下半叶以来，社会变革和科技革命大大地改变了社会的生产方式和人们的生活方式：一方面，现代社会对人体质量提出要求，人们对休闲生活的要求越来越高；另一方面，现代文明也给人的健康带来某些不良影响。为了适应高速度、高强度、快节奏的工作和现代文明对人体的挑战，终身体育应运而生。
终身体育是指终身坚持身体锻炼和接受体育教育。它是由人体发展规律和身体锻炼的作用以及现代社会的发展所决定的。终身体育强调不同年龄阶段的人进行身体锻炼的持续性，并且是在人的一生中不断交替进行的过程。
终身体育研究的对象是在一生中的不同年龄阶段、不同生活领域，个人的职业、性别、生活环境以及不同的健康状况等方面的内容、特点、形式和条件。其特点是具有广泛的指导性和实用性，并体现了明显的个人针对性。
2、终身体育的内容
终身体育按人生长的顺序和接受教育环境的不同分为三个阶段：学前体育、学校体育和社会体育。学前体育主要是在家庭影响和家长帮助下进行的一些简单活动，其目的是保育和培育。学校体能是学校和体育教师对学生进行全面、系统，有目的教育，其目的是全面发展学生的身体素质，掌握一定的运动技术、技能和体育理论知识，学会锻炼方法、培养锻炼意识、习惯和能力。社会体育主要是由社会、单位或家庭组织的体育活动及个人的体育活动行为，其目的是运用科学的锻炼方法，反映锻炼结果或进行强身健体。（表3-1）
表3-1 终身体育内容分布图
年龄阶段教育任务受教育者教育环境知识范围出生前胚胎父母母体内遗传、优生、孕妇须知0-2培育父母、婴儿家庭婴儿室育儿知识2-6培育、保育父母、保育员、幼儿家庭、幼儿园幼儿保育、体育6-12发育、锻炼父母、教师、学生家庭、小学小学体育知识12-17发育、锻炼教师、学生家庭、中学中学体育知识17-25发育、锻炼教师、学生、青年人大学、社会大学体育知识25-60保护、锻炼社会体育工作者、成年人社会、家庭健康体育知识60以后养护社会体育工作者、老人社会、家庭保健体育知识3、 终身体育的意义
（1）．为高校体育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力
长期以来，我国学校教育受应试教育思想的影响，偏重技术、技能的教学，为考试而教学，使得教学出现了教师应当教的和学生应当学的内容之间无有机联系的予盾。也就是说，学生走上社会后必须掌握的东西，教师不一定都教。而教师教的内容学生走向社会后很多都用不上。两者之间没有什么必然的联系。使得大批的学生随着学业的结束，体育也随之结束了，毕业分配到工作单位之后，不参加身体锻炼活动，或者不能适应变化了的环境而参加新内容的体育活动。
终身体育思想的提出，为校体育改革提出了新的思想和方向，那就是学校体育应该为终身体育奠定必要的基础，应注重培养学生对体育的爱好、兴趣、养成锻炼的习惯。对学生自觉、自愿参加和组织体育活动的能力提出更高的要求。另外，要注重学生掌握系统的体育基本理论知识和科学的身体锻炼方法以及检查评定的方法，形成终身体育的意识、思想和能力、习惯。从这个意义上讲，学校体育是终身体育的基础。
（3）．体育是事业有成、生活美满的基础
体育锻炼能促进人的智力发展，提高大脑的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同时，通过锻炼促进空体的正常生长发育，体能增强，推迟衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增进福地生活和工作。因此，一生坚持身体锻炼是事业有成、生活美满的基础。从体育心理学、社会学的角度看，在身体锻炼活动中不仅可以调节感情，增加生活中的情绪，有助于形成健全的心理状态，而且在各年龄阶段，在不同人群中参加体育活动，能够扩大人的社交圈，有助于增加多种知识，增强人的社会交往能力。这些对于一个人来说，正是在事业上取得成就，生活幸福美满的前提条件。
（4）． 提高社会每一个成员的体育意识，（5）．使群众性体育活动在真正意义上得到普及
在人的一生各个阶段均实施体育教育，可使社会的每一个成员增强体育意识，提高对体育锻炼的认识并形成自觉自愿的锻炼风气，这样就可改变我们现在大多采用的大规模的，带一定强制性的群众体育组织形式。这种活动形式对推动群众体育的开展，提高群众体育活动的兴趣，促进文化交流都有着重要的作用。但由于受场地、器材、经费和组织等因素的影响，每年开展的次数有限，因此有较大的表面性和临时性，实效性不强。
终身体育注重人的个体性，并且着眼于人的一生中的不同年龄阶段、不同的生活环境、不同的职业特点来选择不同的内容与方法，采用不同的形式进行身体锻炼，以终身受益。这种群众体育活动才是真正意义上的普及活动。因此，倡导终身体育是踏踏实实地普及发展我国群众体育的有效途径。
二、高校体育教育与终身体育
（一）高校是奠定学生终身体育基础的重要阶段
高校是学生接受体育教育最后的一个阶段。然后，现实中我们有很多知识分子，虽然文化素质较高，接受过正规的高等体育教育，但是他们的体育观念却极为淡薄，极少参加体育锻炼。加之繁重的体力、脑力劳动导致体质急剧下降，甚至英年早逝。据报导，我过知识分子的平均寿命为58岁。低于一般人平均寿命10岁。由此看来中青年知识分子的体育锻炼是全民健身战略的最薄弱的环节。这在很大程度上方应了我国高校体育教育中，缺乏对学生终身体育思想的教育和培养。我们认为高校体育是个具有多功能的系统工程，进行体育锻炼教育不仅是增强体质需要，更重要的是教会学生如何健康地生活，这也是体育锻炼的社会价值所在。生活中许多人把参加体育锻炼、观赏体育比赛做为文化生活的重要内容之一，以此为生活乐趣，从中获得精神上的满足和享受。同时把体育锻炼做为消除工作和学习所带来的紧张、疲劳等方面的影响的积极手段.有鉴于此,随着终身体育指导思想的逐步确立,学校体育的发长目标就应立足于长期效益的探索和追求,充分利用学生形成自学、自锻、自控的能力,培养体育锻炼的兴趣和习惯,转变态度、更新观念,使学生不仅限定在学校阶段里,而且在步入社会后的任何阶段,任何情况下都自觉独立地进行体育锻炼,变成一个真正的终身体育者,照旧良好的健康的体魄,为社会现代化建设服务.
高校体育教学的终身体育功能表现一下几点
1.更深一步的理论功能
体育科学是以运动医学、运动生理学、运动解剖学、体育测量等课程为基础，是含有很深科学理论的一门科学，因此，高校体育教学任务之一就是把这些理论知识通过体育技能教学过程充分地传授给学生。在教学过程中讲解示范和安排学生进行练习时，教师随时讲授和渗透各门课程理论知识。如每个动作是哪个肌肉起决定作用。哪种运动对人体生理方面产生什么样影响，哪种运动对人的心理方面产生什么样的作用怎样评定运动等等。另外，无论在技术动作的难度上还是在理论知识的传授上有很高要求。高校体育教师大都具有较高的体育理论知识和很强的运动技能。因此，知识的仁爱上和技术动作的示范上具有很高的业务水平，能够使学生获得深层次的理论知识，为以后终身体育锻炼创造科学的理论基础。
2.教学内容可选择功能
随着体育教学的改革深入，高校体育课程有了丰富的内容。大学有良好的场地器材等条件，使体育课没有局限在田径、足球、篮球、排球、体操、武术项目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰课等项目，也根据学校的具体情况进行开设，这样就有利于根据不同的爱好、不同的身体素质状况和性别的差异有重点地选择运动项目作为自己的终身体育项目。
3.教学系统功能
高校特点之一是班型相对于中学比小，教师可根据学生每个人的身体素质情况和特长进行施教，对每个学生进行针对性的指导，这样对错误动作的纠正、技术动作的提高和理论知识的掌握都有了时间上的优势。另外大学生对体育教学认识比较高，深知体育伴随自己终身的重要性，因此，对教学过程中所学的技术动作和理论知识能够自学的在课余时间进行练习和巩固，为终身体育打下了系统的体育技能基础和体育理论基础。
（二）以终身体育为指导思想建立高校体育教学模式
1.培养终身体育意识
培养大学生的终身体育意识与提高大学生的体育素养既是高校体育教育的重要内容，也是直接影响终身体育发展的重要因素。因此，在体育教学中应注重对学生的终身体育意识的培养。教育学生树立终身体育锻炼的信念，养成文明运动的习惯，通过参加体育运动达到提高生活质量、振奋精神、陶冶情操、发展个性。培养学生积极主动地参加体育活动的习惯，在体育实践中的任何时间、任何环境下都能独立进行合理有效的身体锻炼。诱导学生体育活动过程中能进行自我反思，自我评价体育效果和调节运动方式，以达到合理有效地进行体育锻炼。
2.调整教学内容
在高科技蓬勃发展的今天，教学内容的现代化是我车体育改革的重要课题。21世纪是全面提高民族素质的朝代，体育教学内容应与培养学生能力和终身体育重要挂钩，使一些具有朝代性和实用性的体育内容进入体育教学，使教学中的体育与生活中的体育更加接近，让学生能学习和掌握体育学科的新成果、新技术、新动态，提高学生的学习兴趣。高校体育应加强基础理论和基本知识的比重，如增设高校体育保健、运动医学、运动生理学、体育测量与主人等内容，使他们的锻炼更加科学合理，另外在运动技术教学课中加入保健体育、娱乐体育、家庭体育等内容，使学生的锻炼方法不局限于某些场地器材要求苛刻的竞技运动，能在不同环境中进行体育锻炼，为终身体育的形成打下基础。
3.改进教学方法
注重学生学习运动技能、掌握练习方法和理论知识，提高终身体育能力是高校体育教学的目标。因此，现代体育课应改变过去单一的教师传授学生练习的教学方式，应由“单向”转向“多向”，即学生-教师，学生-学生，学生-社会，课堂-课外活动-家庭-社会，形成多渠、多层次、多方位、多手段的综合性立体化的教学模式。这样有利于今后终身体育锻炼相互之间交流和学习，提高锻炼身体的能力和水平。另外教学过程中也要根据大学生的自身特点，更好地调动学生在体育教学中的学习积极性，更大限度地激发学生自学的参与意识。应采用一些相应的教学方法和手段，如：根据学生的素质条件衽差异分班，使教学有的放矢，提高教学的质量和效果。大学重思想活跃、智力发达的群体，因此，高校体育教学应该大力提倡学生学习的主动性和自学性。教师经常进行教学检查，及时总结，让学生了解自己的进步，更进一步激发学生的锻炼热情。此外，多组织教学比赛，通过竞赛提高学生的学习热情和练习的积极性。
4.场地器材和考评方法要有新思路
高校除建有必备的场馆（如田径场地、体育馆）外，还要增加一些新体育项目，如垒球、网球、台球、保龄球、健身房等，为大学生提供一些便于个人独自锻炼身体的小器材，这样得为终身体育服务的宗旨。另外，教学过程中使用的器材应适当的改进或变换，如重量、高度、大小等因素，这样就会更有利于教学。在篮球、排球的教学中，将篮球圈的高度适当降低些，篮球变小些，那么学生就能像美NBA明星那样扣篮，同样，将排球网的高度适当降低些，学生扣球、拦网效果会更好，战术更丰富，这样就会带来对篮、排球学习的兴趣和积极性。
（三）实施终身体育锻炼
从体育要领到体育功能，不难发现，现代体育既是一个完整的科学体系，又是一个宏大的功能体系，我们大学生博览了体育之后，必定会掩卷沉思，大学生体育学习结束后我该怎么办？理智的答案是：树立终身体育意识，实施终身体育锻炼。即：“体育是全国教育体制内一种必要的终身教育因素”，“必须有一项全球的民主化的终身教育制度来保证体育活动和运动实践得以贯彻于每个人的一生。”从而进一步在制度上明确了体育不仅是终身教育的因素，而且还辅以终身教育的制度来加以保证。
终身体育的门生是现代社会发展的必然产物。随着社会的发展，人类的进步，现代生产基础的科学化与自主化，对人类的身体素质、身体机能提出了必须适应现代化生产方式和快速紧张的生活节奏的要求，带来的社会是知识密集的高智能社会知识更新周期缩短，工作富有竞争和挑战，因此，需要大批具有健康体魄、坚强意志、富有开拓和迎新精神的人。为了适应现代社会生产与生活，就得寻求某种途径与方法来锻炼自己的体能，以免惨遭淘汰。众选择了体育，因为体育既可以调节和裣人们身体和精神上的疲劳，同时可以磨炼人的意志，培养人的竞争意识和进取精神；再者，由于人们的物质、文化生活水平大幅度提高，余暇时间增多，体育已成为提高人类生活质量，满足人的精神享受极其重要的手段。今天，人们既把体育锻炼人微言轻保持、促进、恢复健康和精神的有效手段，也把它人微言轻改善和调节生活的一种精神享受。人类社会在体育的点缀下，形成了一种新的、文明的、健康的生活方式。
由于社会经济和科学技术的发展，人民生活水平的不断提高，体育的内涵已日趋丰富，体育的领域也日趋广阔。随着娱乐体育、休闲体育、余暇体育及家庭体育的兴起，人们对提高生活质量，延年益寿的向往日趋迫切，为此，世界不少国家制定或修订了体育立法，如日本某年的《体育运动振兴法》，罗马尼亚的某年的《发展体育运动法》，美国某年的《业余体育法》，以及我国某年颁的《体育法》等，上述体育法的制定和修订，都不错力图使本国的体育生活化、法律化、制度化、终身化。显而易见，现代体育正向全社会渗透，朝着全民性和终身性的方向发展，它在改变着人们物质生活的内容和形式，也在改变着人们精神生活的内容和形式，在这种形势下，大学生选择终身体育，已是历史必然。
选择终身体育，大学生一要注意培养自己的运动兴趣，养成自学锻炼身体的习惯；二要加强自己的体育意识，发展自己的体育能力；三要认识到终身锻炼是个人行为，要持之以恒，矢志不移。
年轻的大学生们，如果说体育是一壶酒，那么，造酒的大师就是你自己，你酿酒工艺越讲究，贮藏酒的时间就越长久，酒的味道就越醇厚，你所品尝到的美味也就越持久。
为了酿造我们的人生美酒，让我们在体育疆场上驰骋至垂暮之年吧！
巩固新课
教师总结新课重要内容
布置作业
1、高校体育的目的和任务
2、高校体育与终身体育的关系
课
后
小
结
第4篇：体育课教案模板范文
第11课时得数是10的加法与10减几
教学内容：
教材P59～60的例题、“试一试”及“想想做做”。
教学目标：
1.使学生通过观察和思考，掌握和是10的加法及相应的减法的计算方法，能正确地进行计算。
2.使学生经历根据一幅图列出两道加法算式和两道减法算式的过程，初步体会四道算式之间的联系。
3.使学生经历解决实际问题的过程，体会数学与生活的联系，产生对数学学习的兴趣。 教学重点：
能根据一幅图列出两加两减四道算式，并能熟练的计算。
教学难点
能根据一幅图列出两加两减四道算式。
教学准备：
挂图、花片、数字卡片。
教学过程：
一、创设情境，引入新课
小朋友们，你们喜欢踢足球吗？今天，我们就一起到足球场看一看。(出示例题图)
二、自主探究，学习新知
1.引导列式。
（1）集体交流：看了这幅图，你想提什么数学问题??图中一共有多少个小朋友?可以怎样算?(板书：6+4=□，4+6=□)?怎么计算这两道算式呢??
看看这两道算式，你发现了什么?(两个加数交换位置，得数一样。)?
（2）看了这幅图，你还能提什么数学问题?怎样列式?(板书：10-4=□10-6=□)怎样想10减4等于几??
2.比较交流。
提问：同样的一幅图，我们列出了几道算式?这四道算式之间有什么联系？
3.完成“试一试”。
（1）独立操作，写算式。
（2）学生抛10个花片，根据正面和反面情况写出多组算式。
（3）学习小组交流算式、算法。全班交流，展示成果。
（4）学生上黑板归类并有序整理写有题组的纸片，及时记忆。
三、巩固提高，深化认识
1．做“想想做做”第1题。
游戏：拿卡片，说算式。（学生准备0～10的数字卡片）
提出要求：每次拿出两张数字卡片，使他们相加等于10，再说出算式。
同桌二人合作完成，一人边拿边说算式，另一人监督检查，然后交换进行。最后集体交流评价。
2．做“想想做做”第2题。
游戏：小兔撑伞。
出示：拿着“10—”花伞的小兔，小朋友拿出数字卡片当花伞，用10去减它，再说出相应的减法算式。
集体交流评价。
3．做“想想做做”第3题。
先让学生独立计算得数。（时间：2～3分钟）
集体交流订正。交流时提问：计算时怎样想算的比较快？
4．做“想想做做”第4题。
出示题目：□+□=1010-□=□。
提问：你能填出几道算式？能按顺序说出来吗？
5．做“想想做做”第5题。
出示题图。提问：树上原来有几只猴子？
要求学生图文联系起来说题意。提问：可以怎样列式？
学生先独立填写算式，再集体交流订正，并说说算式表示的意思。
6．做“想想做做”第6题。
出示题图。提问：图上篮子里放着3盘向日葵是什么意思？ 要求学生图文联系起来说一说，再列式计算。
学生先独立填写算式，再集体交流订正，并说说算式表示的意思。
四、全课小结
这节课我们学习了哪些新知识？你有什么收获？
五、作业布置
补充习题 31页。
第5篇：体育课教案模板范文
教材分析
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
学情分析
本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的`模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
教学目标
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。
教学重点和难点
前滚翻的动作方法。
教学过程
1，创设情境，充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。
2，给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的保护人员，保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
第6篇：体育课教案模板范文
排球教案
排球教案
体育与健康教学案
课题：排球—正面双手垫球体育与健康教学案设计说明
一、指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标
1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣
三、教材与学情分析
本课教学内容是正面双手垫球。垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程
（一）启动阶段
1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
②准备活动，学生随音乐的节奏做侧身、头上、胯下接球练习。游戏“比一比、抢一抢” 两人一球，将球放于两人中间的地板上，学生听音乐模仿老师的动作，音乐一停迅速争抢球。这个游戏的提高学生练习的积极性，同时提高学生的注意力，达到活动身体上下肢的目的。
（二）合作探究阶段
游戏“喊数抱团”是为了达到学生、器材都能够又散点自然切换到分组集中的目的。打破了传统的分组方法，扩大学生的交际范围，培养孩子的社交能力。
学生根据任务单的提示自主合作完成下列任务目标。 任务一：复习自垫球
任务目标：将球垫过自身头部以上高度，一次垫球15个以上。
1、根据图片一和图片二，小组共同讨论、总结动作要领。两人一球练习时两人相互提示，及时纠正错误动作，如有困难可以看图片提示或请教老师。 任务二：一抛一垫
任务目标：能够连续5-6次准确的垫球至抛球者的头部上方。 完成任务的方法： 观看图片三和图片四，两人一抛一垫，练习中相互提示动作要领，及时纠正同伴的错误动作。如有困难可以看图片提示或请教老师。
任务三（提高任务）：两人对垫球 任务目标：两人正面双手垫球5次以上。
两人对垫，当能够连续准确垫球5次以上，可逐渐加大距离。 “任务单”引导学习改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，通过这种学习过程提高孩子自主合作学习的能力，培养学习兴趣，让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
在任务学习的过程中分别有两个展示时间，一个是自垫球，一个是一抛一垫，这个环节是对前一节课自垫球的检测和本节课一抛一垫内容的学习后的测试，这样老师能够及时的了解学生掌握的情况。
（三）释放阶段
游戏竞赛：垫球比多。通过游戏竞赛激发学生的练习积极性，培养学生的团队合作意识和竞争意识。同时对本课主要内容进行检测。
（四）恢复阶段
教师带领学生做放松小游戏，使学生消除疲劳，并增强学生的健康意识。 体育与健康教学案
年级：水平四（初二） 课次：6—2课题
排球
学习目标
1、学生能够了解正面双手垫球在比赛中的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、使学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，使每个学生都能体验到成功的乐趣
教 学 内 容
1、复习双手自垫球
2、一抛一垫
3、正面双手垫球
器材
排球24个
重点 难点
重点：垫球的正确手型，击球动作 难点：身体协调用力和对球的控制能力
教 学 过 程
结 构 教 学 内 容
教 师 指 导
学 生 活 动
组织形式与要求
时 间
次 数
启 动 阶 段
情绪导入
1、师生问好
2、以国家女排辉煌战绩导入本课内容。
1、出示本课目标及要求。
2、语言激发学生。
1、认真听讲明确目标。
2、情趣振奋，提高兴趣。
组织：如图《一》1′ │ 2′
科 学 热 身
1、游戏：“你来我往” 学生分四组，每组六个球，随音乐由走到跑，把本方球放入对方阵地内。音乐停止，学生原地站好。球少的一方获胜胜
1、组织学生分组。
2、讲解游戏方法
3、提示学生随音乐节奏变化来切换走和跑的形式
4、强调注意安全
5、阶段评价。
1、听老师讲解游戏方法、规则
2、积极参与比赛，共同商讨制胜方法。 3，遵守规则。
4、注意安全。
组织：如图《二》3′ │ 4′1科 学 热 身
2、准备活动 两人一球，背靠背体侧、头上、胯下传接球随音乐的节奏又慢到快。
3、比一比，抢一抢
两人相对将球放于地上随音乐做动作，音乐停立即抢球
1、组织学生分组。
2、讲解游戏方法
3、提示学生随音乐变化改变子自己的节奏
4、强调注意安全
5、阶段评价
1、听老师讲解游戏方法、规则
2、积极参与比赛，共同商讨制胜方法。 3，遵守规则。
4、注意安全。
组织：当上一个游戏音乐结束，距离球近的同学拿球，无球同学迅速找一个有球的同伴 两人一组，散点站立。
4′ │ 5′
结 构
教学内容
教 师 指 导
学 生 活 动
组织形式与要求
时 间
次 数
储备阶段
合作探究
1、喊数抱团
教师喊“4”，抱团后报数，相同数字的同学为一组进行下面的学习。
2、参照挂图，互助合作完成下面任务 任务一：复习自垫球
（1）看图
一、二复习垫球手型与垫球位置及准备姿势 （2）复习自垫球 （3）小组测验 任务二：一抛一垫
（1）看图
三、四练习一抛一垫
（2）小组展示：抛球同学不动，垫球同学每连续三次准确垫球可以加大距离。
任务三（提高任务）：两人对垫球 参照图片在任务二的基础上对垫球
1、讲解游戏方法
2、组织游戏并分组
1、组织学生根据任务单合作学习
2、强调要求，提示小组共同探讨
3、巡回指导
4、组织学生展示
5、引导学生相互鼓励与自我鼓励
6、调拨技术要点
7、阶段评鉴
1、按照要求迅速找到迅速找到自己的同伴
1、根据要求与同伴积极练习，相互观察，讨论
2、一起归纳动作要领，与同伴认真练习
3、积极参与展示，相互鼓励
4、一抛一垫能够准备垫至抛球者的头部上，可逐渐加大距离
5、两人对垫能够连续准确达到5次以上，可逐渐加大距离
组织：如图《三》要求学生四人两球抱团，并且1-4报数，数字相同的学生组成一组到相对应的场地进行下一阶段学习。展示: 如图《四》
1、2和
3、4场地拿球同学分别站在两条线上侧举散开，无球同学找到同伴站到对面。
20′│ 25′释 放 阶 段
游 戏 竞 赛
1、垫球竞赛。
每组选一名学生抛球，其他成员一路纵队，依次将球垫给抛球同学，每失误一次，全队减去两个。音乐开始到结束的时间内垫球次数多的小组获胜
1、示范、讲解游戏方法，提出要求
2、组织学生分组，进行比赛
3、强调安全
4、阶段评价
1、根据规则进行比赛。
2、互相鼓励，团结协作，共同竞争
3、讨论致胜方法
4、注意安全
组织：如图《四》各小组男女生各成一路纵队面向老师，各纵队之间间距两臂距离
5′ │
6′恢复阶段
身心恢复
1、放松小游戏
2、师生总结
3、收拾器材
1、同学生一起做游戏。
2、交流本课的体会
3、宣布下课。
1、相互交流畅谈合作的快乐。
2、协助教师整理器材。
组织：如图《四》
男生 女生
3′ │ 5′
课后
反思站长统计
第7篇：体育课教案模板范文
《美丽的小兴安岭》教案
《美丽的小兴安岭》教案
学科 语文 授课对象 四年级盲生 教师 马飞
计划
美丽的小兴安岭 1 学时
《美丽的小兴安岭》一文是盲校四年级第 13 课课文，这篇课文共有七个自然段， 描写了我国东北小兴安岭的美景和丰富物产，小兴安岭一年四季景色诱人，是一座美丽的大花园，
学习内容分析
也是一座巨大的宝库。这篇课文文笔优美，语言生动，向我们描绘了一个个美丽迷人的画面，是一篇值得细细品味的美文。抒发了作者对祖国壮丽山河的热爱之情。
学习者为视力障碍的学生，有 1 个全盲（ 6 岁致盲）和三
学习者分析
个低视的。均有一定的实物感知经验。
认知目标：了解小兴安岭一年四季的景色和丰富的物产。 能力目标：抓住作者用词的准确、生动，学习作者写景的
教学目标
方法。
情感目标：激发盲生热爱祖国大好河山的思想感情。
让学生了解小兴安岭一年四季的景色和丰富的物产。
教学重点
抓住作者用词的准确、生动，学习作者写景的方法。
教学难点
抓住作者用词的准确、生动，学习作者写景的方法。
教学过程
教学环节 教学内容 所用 教师活动 学生活动 设计意图
1
《美丽的小兴安岭》教案
时间
了 解 学
检 查 学
5生预习情况
回 答 老 师提出的问 题
生预习的情
1
况，以帮助确
导入
定教学中需
（提问）
要重点解决
的问题。
研 读 课
文，充分调 动学生参与 教学的积极 性，让学生
新授
10
了解和感受 小兴安岭的 美丽的景色 和丰富的物 产。
让 学 生
在教学活动
积 极 参
的参与中感
2
与教学活动 受和交流分
享自己的学
习心得。
让 学 生
冲整体上形
成对小兴安
对 课 文
总结
5做总结并布 置课外作业
岭的感知，从
从 整 体
上感知课文。
而激发学生
3
对小兴安岭
的喜爱以及
对祖国大好
河山的热爱
之情。
2
《美丽的小兴安岭》教案
一、导入：检查学生预习情况
师：同学们好，今天我们将要来学习第十三课《美丽的小兴安岭》
在昨天下课前我让同学们课后预习我们今天要学习的这篇课文，查阅课 文中生字词的意思和对课文进行分段，大家预习的怎么样了啊？
学生（回答） 教师（反馈）
二、新授：研读课文
1.请学生朗读课文。
2.课文分段，做详细讲解。 （播放课文音频第一段）
，
课
堂
教
师：在这一自然段中，作者提到了什么？数不清，几百里，绿色海
学
洋和省略号表示什么意思？
（播放课文音频第二段）
师：描写了那些事物？（发现美） 这些景物怎么美？（欣赏美） 作者是如何描写的，用意何在？ （播放课文音频第三段）
师：描写了那些事物？（发现美） 这些景物怎么美？（欣赏美） 作者是如何描写的，用意何在？ ······ ········
流
程
3
《美丽的小兴安岭》教案
三、总体感知课文
小兴安岭的美丽的景色
小兴安岭丰富的物产
作者写作方法：
1.抓住事物特点 2.动静结合 3.善用修辞手法（比喻、摹拟、拟人人、照应。 四 .布置作业
1.背诵自己喜欢的自然段。
2.领略课文作者的写作方法，以“美丽的校园”为题写一篇作文。
4