下面是范文网小编收集的团体心理辅导教案3篇(心理健康团体辅导教案)，供大家参阅。
团体心理辅导教案1
团体心理辅导活动方案一
感恩父母
一、活动目的
1．让学生加深对自己父母的了解，感激父母的养育之恩。2．让学生把感恩意识融入自己的日常生活中。
二、活动时间
周一下午第二节课（40分钟）
三、活动道具
轻音乐《童年》、歌曲《感恩的心》、《我所了解的父母》的问卷
四、活动场地 五（1）班教室
五、活动程序
1．可能大家平时可能没有接触过心理学，这样吧，让我们通过一个小的测试来稍微了解一下。这个测试需要一个安静的环境，所以希望大家配合，在老师说话的过程中保持安静，不要喧哗。（播放背景音乐《童年》）大家先深呼吸，放松一下，呼气，吸气，呼气，吸气，慢慢闭上眼睛，跟着感觉走，想象一下，你现在正坐在一间安静的小房间里，阳光透过窗户照在你的身上，暖洋洋的，一切都静悄悄的。现在伸出你的双手，掌心向上，平伸在胸前，两只手在相同的高度，感受一下，现在我把一本语文书放在你的左手上，在你的右手拴上一只气球，渐渐地，你会感觉左手越来越重，越来越重，慢慢地要抬不起来了，在一点一点地下降，同时开始有点颤抖了，右手则感觉越来越轻，越来越轻，慢慢的往上面去……好，现在慢慢睁开眼睛，看看自己的双手还是不是在同一位置。这是一个很简单的催眠，也就是一种心理暗示，发现自己的双手位置变化的同学说明被我成功催眠了；没变化的同学说明你意志很坚强，不容易被催眠。
2、好，这个测试就到这儿了，有兴趣的同学下课后可以互相讨论。我们来进入今天的主题。
同学们，现在你们会不会有这么一种感觉，觉得自己长大了，爸爸妈妈不了解你们了，他们说的话实在是太烦了，很多话你们宁愿和朋友说也不愿意和爸爸妈妈说。其实你们对父母的了解又有多少呢？让我们做一个小测试来看一下吧。在上面读，给学生五分钟的时间，让学生填写下面的空白处：（播放背景音乐《感恩的心》）
爸爸生日 妈妈生日 爸爸最喜欢吃的食品 妈妈最喜欢吃的食品 爸爸所穿鞋子的尺码 妈妈所穿鞋子的尺码 爸爸的兴趣爱好 妈妈的兴趣爱好 爸爸最后悔的一件事情 妈妈最后悔的一件事情 爸爸的最大优点 妈妈的最大优点 爸爸对我的期望 妈妈对我的期望 2．在填写过程中，一定要认真诚实，不要弄虚作假，不要怕会被同学笑话看不起。
3、学生填写结束后，按照自愿原则让一部分学生分享一下他们对自己父母的了解。
4、总结通过这个填写，相信大家也知道了自己对父母了解的程度。如果这份问卷换做你们的父母来填写关于你们的情况的话，相信他们知道的会更清楚。在现实生活中我们要学会感恩，感谢父母带给你们生命，感谢他们对你们全心全意的照顾，感谢他们容忍你们的的撒娇，偶尔闹的小脾气。每年5月的第二个星期天是母亲节，六月的第三个星期天是父亲节，十一月的第四个星期四是感恩节，这些节日正是为了让我们对父母感恩而设立的，今天我来教大家一首手语操《感恩的心》，大家可以在这些特殊的日子把这首手语操作为一个小礼物献给你们的爸爸妈妈。
六、《感恩的心》歌词
感恩的心
我来自偶然像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处
谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱我还有多少泪
要苍天知道我不认输
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气做我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
我来自偶然像一颗尘土
有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处
谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走
我看遍这人间坎坷辛苦
我还有多少爱我还有多少泪
要苍天知道我不认输
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气做我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
感恩的心感谢有你
伴我一生让我有勇气作我自己
感恩的心感谢命运
花开花落我一样会珍惜
团体心理辅导教案2
我自信，我快乐
活动目的：
1、发现“每个人都是独一无二的”。
2、认识自己的优点，增进自我接纳。
3、发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
辅导重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳。
辅导难点：让学生敢于在全体同学面前展示自己的风采。
辅导内容与步骤：
一、“我的手印”导入
1、前言：自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证。
2、活动“我的手印”
（课件出示）4个手印的对比图片，请同学们细心的观察图片，说说你发现了什么？
3、小总结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”，西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子”。
二、心理测试
1、让学生完成13道心理测试题，了解自己的自信程度。（达到自信的同学奖励一片花瓣）
2、随机问几个学生的自信程度，思考自己有哪些优点和缺点。
3、训练大声念“我行！我能行！”。（全部同学奖励花瓣）
三、消除自卑，培养自信
1、（课件出示）大象的故事
一只小象从小被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子，然而它却不再努力挣脱。即使链子放在它身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？
2、这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误的肯定”是产生自卑的主要原因。
3、训练活动：目光炯炯。
要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。学生讨论：
(一)说优点时每一遍的感觉有什么不同？(二)一次一次地遭到拒绝，心情如何？(三)拒绝别人时有何感受？
(四)今后的学习中，你打算才去什么样的态度对待别人？
4、回答问题的学生奖励一片花瓣。
四、主动交往，放弃冷漠
1、活动：班上来了一位新同学，你会主动和他说话吗？你会怎么和他打招呼呢？
2、参与活动的学生奖励一片花瓣。
五、放飞心中的希望
1、填卡片
虽然我____________________，但是我_________________________。
2、展示卡片的同学奖励花瓣。
六、展示自信花
1、把得到的花瓣贴成一朵五瓣的自信花，不够五片花瓣的同学请他思考下自己还有哪些方面不够自信？
2、补充自信花。
七、后期心理活动
列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。
团体心理辅导教案3
第二讲中小学团体心理辅导的目标、内容和原则
第一节中小学团体心理辅导的目标
一、中小学团体心理辅导目标的功能
1、导向功能
2、凝聚功能
3、激励功能
4、评价功能
二、中小学团体心理辅导目标的制订
制订中小学团体心理辅导的目标应遵循的原则：
1、可操作性（目标应具体明确，不能笼统抽象；目标应指向团体心理辅导的结果而不是过程）
2、发展性（发展是最好的治疗）
3、针对性（针对当前中小学生最为关心、最需要解决的心理发展问题和需求，同时兼顾个体差异性开展团体心理辅导）
4、时代性（根据时代和社会发展对人才心理素质的要求制订目标，并随社会和时代的发展调整和更新目标）
三、中小学团体心理辅导的目标体系
（一）总目标
维护和促进受教育者的心理健康，提高受教育者的心理素质，开发受教育者的心理潜能，使受教育者的个性得到充分和谐的发展，为受教育者的全面发展提供良好的基础。
（二）中间目标（矫治性目标、预防性目标和发展性目标）
（三）具体目标（一般目标、特定目标、过程目标和年龄目标）
1、一般目标是指所有团体心理辅导都会包含的共同性目标，主要有：第一，通过团体成员之间的人际互动，帮助团体成员更好地认识自我、悦纳自我，同时也增进对他人的理解。第二，通过团体内部的社会交往，帮助团体成员增强人际信任，掌握人际交往技巧，提高人际交往能力，促进心理成长成熟。第三，沟通观念，交流思想，学习借鉴他人的优点，以加速提升自己的心理品质。第四，通过团体氛围引发共鸣，为团体成员提供社会支持。第五，培养成员的归属感和安全感，增强集体观念、团队意识和合作精神。
2、特定目标是指具有很强针对性的专题目标，其目的性非常明确。特点目标或主题一般围绕几个大方向：学习问题，生活问题，自我意识，人际关系等。
3、过程目标是指团体心理辅导过程中的不同时期的阶段性目标。
4、年龄目标是根据学生不同年龄阶段心理发展任务的不同来确定侧重点的目标，它体现了阶段性和连续性的统一。（小学阶段的目标侧重于提高学生对校园生活的适应力；中学阶段侧重于自我意识的发展和培养，提高中学生应对身心变化及处理心理矛盾的能力，并提高选择能力和克服压力的能力；大学阶段侧重于增强选择能力、社会适应能力、人际交往能力和自我调节能力，积极开发自我潜能，以更成熟的自我意识和社会责任感去对待生活、学习和工作。）
第二节中小学团体心理辅导的内容
一、中小学团体心理辅导的种类
1、按团体心理辅导的功能分
（1）发展性团体心理辅导
（2）训练性团体心理辅导
（3）治疗性团体心理辅导
2、按团体心理辅导是否有计划性分
（1）结构性团体心理辅导
（2）非结构性团体心理辅导
3、按团体心理辅导的成员是否固定分
（1）开放性团体心理辅导
（2）封闭性团体心理辅导
4、按团体心理辅导成员背景的相似性程度分
（1）同质性团体心理辅导
（2）异质性团体心理辅导
5、按团体心理辅导成员参与的动机分类
（1）志愿性团体心理辅导
（2）非志愿性团体心理辅导
6、按团体心理辅导所依据的理论和方法分类
（1）精神分析团体心理辅导（通过引导者进行心理分析并引导成员自我分析，领悟自己潜意识层面的内容。适合于神经症和人格障碍的治疗）
（2）行为主义团体心理辅导（适用于各种不适应行为、神经症和各种心理问题，例如考试焦虑、社交恐惧等。具体的辅导方法有团体放松训练、团体系统脱敏、角色扮演等）
（3）认知-行为团体心理辅导（在团体情境中借助团体其他成员的反馈来帮助求助者认清自己在信念、思维方式或归因方式等方面的偏差，以及偏差导致的不良情绪问题或问题行为的产生，以改变不合理认知与情绪，消除心理问题和行为问题。具体方法和技术：与不合理信念辩论、合理情绪想象、角色扮演、认知家庭作业等）
（4）会心团体心理辅导（是个人中心疗法理论运用在团体心理辅导上的成果。会心团体的原理：自我知觉、感情表现、自我肯定、接受他人、有信任感、完成角色。会心团体的目的是通过团体气氛的营造和团体内部良好关系的建立，鼓励求助者在团体中解除心理防御机制，如实地探索和认识自己内心的真实情感，提高自我意识和责任意识，发挥自我调节和适应环境的潜在能力，解决心理和行为问题。）
（5）Adler团体心理辅导（通过团体气氛和团体内部的积极互动，促进团体成员正确认识自己，并且重新培养起团体成员积极的“社会兴趣”，增强其团队精神和合作意识，从而建立新的心理平衡，解决心理问题。它对社会适应问题、行为适应问题等都有很好的治疗作用。）
（6）现实团体心理辅导（美国心理学家在20世纪60年代创立。把现实疗法运用于团体心理辅导中，可借助团体气氛帮助求助者正视现实，认清自己的责任，并得到团体其他成员的尊重和认同，以发展成功的认同经验，从而做出积极改变。）
（7）心理剧团体心理辅导（以现实生活为模式的团体心理辅导方式，它以特殊的戏剧化形式，让参加者通过演出角色，体验到一些以前没有意识到的情绪和态度，并达到宣泄情绪，减轻压力的目的。完整的心理剧包括三个阶段：暖身阶段-表演阶段-讨论分享阶段）
（8）家庭团体心理辅导（辅导的特点是把焦点放在家庭各成员之间的人际关系上，通过在家庭成员内部促进谅解，增进情感交流和相互关心的做法，使每个家庭成员了解家庭中的病态情绪结构，以纠正其共有的心理病态，改善家庭功能，产生治疗性的影响，达到和谐相处、正常发展的目的。）
7、按团体心理辅导所涉及的不同内容领域分类
（1）人格团体心理辅导（主要目的是促进学生人格的健康发展和社会适应能力的发展。主要包括自我意识团体心理辅导、情绪团体心理辅导、性心理团体心理辅导、价值观团体心理辅导等。）
（2）学习团体心理辅导（目标主要包括：培养学生浓厚的学习兴趣，激发学习动机；帮助
学生形成正确的学习态度和良好的学习习惯；帮助学生掌握有效的学习方法，树立学习自信心；促进学生自学能力的发展，适应学习环境；矫正学生不健康的学习心理和行为，消除学习中的苦恼和困惑。具体的技术有头脑风暴、集体系统脱敏法、团体目标激励法。）
（3）生活团体心理辅导（目的是培养学生健康的审美观和生活情趣、积极向上的生活态度和良好的生活方式。主要包括休闲心理辅导和消费心理辅导。）
（4）职业团体心理辅导（目的是帮助学生了解职业以及自己的职业能力、职业兴趣和职业个性，树立职业理想和职业道德，从而更好地选择、准备和安置职业，获得职业上的成功。）
二、中小学团体心理辅导的内容架构
中小学团体心理辅导的内容选择与确定应服从于中小学团体心理辅导的目标，既要根据不同年龄阶段的学生选择适合不同心理发展水平的团体心理辅导内容，又要紧密联系学生学习生活，尽可能全面地设计辅导内容。
第三节中小学团体心理辅导的原则
一、团体辅导的原则
1、民主的原则
2、共同的原则
3、启发的原则
4、发展的原则
5、综合的原则
6、保密的原则
二、中小学团体辅导的原则
1、发展性目标为主，防治性目标为辅
2、系统性和针对性相结合3、问题与经验想结合第三讲中小学团体心理辅导的设计
第一节中小学团体心理辅导设计概述
一、中小学团体心理辅导设计的含义
团体心理辅导设计是运用团体心理辅导的相关理论知识，在明确团体的功能与目标的前提下，系统地设计一系列团体活动，形成一套相对完整的活动方案，以便领导者进行团体活动，从而确保团体心理辅导活动的有效进行，达到团体心理辅导的预期目标和效果。
一个好的团体辅导设计应该具有目的明确、对象清晰、理论基础正确、实施步骤完整、形式多样合理、有效利用资源、团体领导者易于执行等特征。
二、中小学团体心理辅导设计的原则
设计团体心理辅导方案应考虑的原则：
1、以人为本。
2、注重细节
3、有机结合4、循序渐进
5、不断完善
第二节中小学团体心理辅导设计的步骤与内容
一、中小学团体心理辅导设计的步骤
1、问题调查
主要是了解特定群体的背景资料和相关问题，可以通过访谈、问卷调查、咨询实践等方式，了解中小学生中存在的主要困惑和他们的心理需求，选择中小学生群体中普遍存在的问题作为团体辅导的主题。
2、确定主题
针对辅导对象的特征，确定一个尽可能具体的主题，设定一个初步的团体目标，形成对团体辅导的大概设想。
3、收集资料
确定问题的重要性及成因分析，采取特定的辅导策略。
4、确定主要内容
包括团体心理辅导所采用的活动、参加对象、需要的场地和设备等。
5、形成团体心理辅导方案
明确说明主题、目标、对象、活动内容、活动形式、活动步骤等，形成书面计划。
6、修改和完善
可以与同行一起考虑设计中是否有不周全的地方，对团体心理辅导方案进行修订和完善。
二、中小学团体心理辅导设计的内容
一份完整的团体心理辅导方案主要包括：
1、团体名称
2、团体的背景和理论依据
3、团体目标
4、团体的性质
5、团体的领导者
6、团体对象与规模
7、时间分配
8、活动场地
9、活动过程
10、效果评估
11、特别说明
第三节中小学团体心理辅导的原则
一、团体辅导的原则
1、民主的原则
2、共同的原则
3、启发的原则
4、发展的原则
5、综合的原则
6、保密的原则
二、中小学团体辅导的原则
1、发展性目标为主，防治性目标为辅
2、系统性和针对性相结合3、问题与经验想结合