下面是范文网小编整理的对孩子有帮助的话13篇(帮助孩子的话语)，以供参考。
对孩子有帮助的话1
对孩子有帮助的话2
对孩子的祝福话
1、你快乐成长的足迹印在了妈妈的日益深刻的鱼尾纹上，祝你茁壮成长！
2、彩霞是天空对大地的祝福，雪花是严冬对早春的祝福，安康是儿女对父母的祝福，祝福爸爸妈妈身体健康，开心每一天！
3、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
4、当上帝将你赐予我们的之时，幸运与你同时降临！
5、祝福像盛开的花朵，一片片悠然飘过，日子是一首流淌的歌，恍然间唱到了一年岁末，岁月是一页记事的薄，恍惚中翻到了新年的时刻，祝你新年快乐！
6、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！
7、感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！
8、来，笑一个，宝贝！只觉你来到世间的第一声啼哭还在耳旁萦绕，你的咿呀学语还忽远忽近地传来，你去年生日的祝福歌还余音未了，亲爱的宝贝想你的每一天，每一时，每一刻。
9、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！
10、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。
11、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！
12、新年钟声敲，吹响快乐集结号。祝福紧急集合，短信来报到。快乐戴上开心帽，幸福做回指导员，吉祥平安都站好，温馨甜蜜别乱跑，新年祝福就送到！
13、谁说回忆不是美好的？虽然不放假，想想也开心：祝你六一快乐！
14、在春节即将来临时，送你旺旺大礼包：一送你摇钱树，二送你贵人扶，三送你学业好，四送你没烦恼，五送你钱满箱，六送你永安康！宝宝，新年好！
15、祝你在每个成长的日子里都开开心心！生日快乐！
16、幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，才能在小学、幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，打好基础；打好基础。
17、恭喜！祝孙儿茁壮成长！
18、身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。
19、谱不出雅韵，吟不出诗句，抄不来思念，借不了神笔，转不动经轮，写不下美文，但灿烂的新年就要来到，真诚的祝福依然要送给你：提前祝新年快乐！
20、宝宝出生，欢喜降临。宝宝一哭，全家环绕。宝宝一闹，好运来到。宝宝一笑，幸福报到。祝小宝宝健康快乐！
21、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝你生日快乐！
22、祝你在新的一年里爱吃蔬菜，长得壮壮的。
23、宝宝你要记住，你是与众不同的，你是独一无二的，你是最棒的！在你成长的过程中，爸爸妈妈会一直陪伴你，和你一起面对困难，一起战胜挑战。
24、写给小宝宝的祝福语：我祝福小宝宝健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成！
25、没有什么祝愿比我们的更温馨，没有谁家的女儿比你更亲。生日快乐！爱你无比！
26、宝贝儿，你是爸爸妈妈最乖的宝贝，你是上天的恩赐，你是妈妈来之不易也格外珍惜的宝贝，顺利的孕育和分娩过程让妈妈的同事和朋友们都赞叹不已，没想到妈妈能在35
岁的高龄顺产下活泼健康的你。
27、要有礼貌，上放学应该要主动问候老师，与同学再见，尽量不要与、要有礼貌，放学应该要主动问候老师，与同学再见，同学发生矛盾，动手；同学发生矛盾，动手。
28、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
29、你是个永远长不大的BaBy，在六一到来之际，妈妈衷心祝你节日快乐！
30、让快乐与你常伴，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑！祝小宝贝六一节快乐！
31、听说你家添了一宝，我赶忙来道喜，一来沾沾喜气。二来祝福送给孩子，愿他茁壮成长。三来祝福初为人父母的你们，晋升快乐！
32、恭喜！恭喜！祝小宝宝健康成长，平安快乐！
33、短信到，让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你乖乖让道，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑！宝宝新年快乐！
34、在这良辰美景，风花雪月之际，送上贵子满月祝福：祝他长的花容月貌，人见人爱，花见花开，众星捧月。一生花好月圆，幸福永相随！
35、你们是最美丽的花，向着太阳绽放自己的绚丽多姿！
36、祝宝宝身体壮壮，学习棒棒！
37、宝贝今天你以妈妈为荣明天妈妈以你为傲祝福乖乖永远幸福快乐健康。
38、你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出青春的诗篇！
39、把挚爱的生日祝愿，给事业贴心的女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。生日快乐！
40、亲爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐！
41、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！我的宝贝，生日快乐！
42、祝**幸福成长！比妈靓比爸帅，比范大叔楮大叔酷，比赵大叔马大叔牛，英语比孙阿姨溜，中文比骆阿姨强，命运运限比吴叔叔还要好！
43、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人！
44、薄薄的日历即将翻过，新年的钟声即将敲响，将最美的心情放飞，用最多的惊喜期盼，把最大的快乐分享，愿我最深的祝福，伴你跨越新年。新年快乐！
45、宝宝你是如此的优秀，一定能够面对并且战胜所有的困难和挑战。爸爸妈妈都是很平凡的人，我们希望你也能健健康康、快快乐乐做个平凡人。
46、今天是儿童节，贪玩的你今天别玩手机，玩了你就别收短信，收了你就别读这条。哎，你还是读了。我除了祝你节日快乐外，只想说：你这小孩子咋不听话呢？
47、一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你。
48、宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的！
49、它穿着一件雪白的衣裳。而且胖胖的。黑黑的嘴，身上一节一节的。在边上有几个小斑点。有16只脚，小小的，上面有几根细毛。放在手上，会觉得痒，不会掉下来。吃桑叶的时候，它是一点一点吃的，“沙――沙”，像外面下着雨。
50、她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
51、去年你家添大宝，今年又添一小宝，现在你是左手牵大宝，右手抱小宝，真是吉祥三宝啊！喜得贵子真诚祝福：祝你的小宝宝健康茁壮成长，全家和和美美。
52、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你，生日快乐！
53、心愿是风，快乐是帆，祝福是船。心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的你，轻轻地问候：儿子，六一节快乐！
54、学好一样东西并不容易，我们理解你，孩子，加油。
55、冬冬，爸妈的宝贝，我们永远爱你！
56、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。
[2017对孩子的祝福话]
对孩子有帮助的话3
想要孩子好好学习，家长更要天天向上。那么，帮助孩子学习的方法有哪些?
帮助孩子学习的方法
方法一是启发孩子思考，掌握学习方法。
与人鱼不如教人渔。孩子自觉了，学习就成了平常事，而且在学习时还会产生新的乐趣。帮助孩子解答学习中遇到的所有难题，这不是家长的责任，也不是家长力所能及的。而启发孩子思考，养成良好的思维习惯，帮助孩子掌握学习方法倒是家长应尽力而为的事。什么是良好的思维习惯?简言之，就是在学习时能思考，思考每个知识问题的三个方面——“是什么”、“为什么”、“怎样做”。因为这种思考，能帮助孩子不但“知其然”而且“知其所以然”。勤于思考并且善于思考的孩子，就会逐步掌握适合自己的一套学习(预习的、复习的、听课的、背记的、思考的、解题的、考试的等)方法。有了良好的学习方法，孩子的学习就游刃有余了。学习也不会成为孩子的难事了。
方法二是培养孩子兴趣，养成学习习惯。
家长要千方百计发现和培养孩子的学习兴趣。孩子的学习兴趣，往往是从一个问题一门课程逐步扩展的。孩子对学习有了兴趣，家长就可乘势引导孩子树立学习观念，让孩子明白他的主业、他的责任就是学习。有了责任意识，这时再引导孩子养成学习的习惯便是水到渠成的事了。良好的学习习惯自然而然地会内化为孩子的学习自觉。没有“学习兴趣——学习意识——学习习惯”这样一个循序渐进的引导，家长一开始就劈头劈脑地要孩子“自觉”学习是很难奏效的。
方法三是辅导帮助孩子，学会使用工具。
学习是孩子的工作。为了提高学习效率，就必须掌握一些学习工具。笔和尺是工具，各种字典词典也是工具，都有一个怎样使用的问题，会用善用，就能促进学习。现在还有电脑、电子教育软件等，这是更高级的学习工具，怎样使用要学习，怎样利用更要有一个正确的认识和安排。家长在这方面，也要通过咨询学习，才能履行辅导帮助孩子掌握这些学习工具的职责。
总之，孩子的学习涉及的内容实在太多。但仅从家庭教育规律来说，有一句话是一定要强调的，这就是——
想要孩子好好学习，家长更要天天向上。
对孩子有帮助的话4
对孩子有帮助的话5
鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。蛋黄含有蛋黄素、蛋碱等脑细胞所必须的营养成分，能给大脑带来话力。
鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。水产品和鱼油是高核酸食品，在它的脂肪中含有对人体极有益的不饱和脂肪酸，可向大脑提供优质蛋白质、钙和大量的维生素A，对人的智力开发非常重要。为了更好地保护大脑的营养水平，提倡儿童每周至少应吃1-2次海鱼。其中鱼脑是优秀的健脑食品。鱼含有大量的蛋白质和钙，特别是含有饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅。多吃鱼头可以让小孩更聪明，是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。
动物内脏。动物内脏不但营养丰富，其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。实验证明，动物的脑、肾、肝、心、卵等均含有丰富的卵磷脂。
猪肝有养血补肝、健脑的功效。
鸡肉可以温中益气、健脑补脑。
鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。
骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。
对孩子有帮助的话6
对孩子成长有帮助的10件事
0~3岁，这是一段充满惊喜的时间。在这段时间里，孩子们完成了一个又一个不可思议的进步。要知道，他的成长你可不能仅仅是旁观者。在下面这些最佳的时间里，去参与、去倾听、去鼓励，相信你一定能给他最好的帮助。
0~2个月，他喜欢和你亲密接触。你把他抱在怀里，看着他，轻轻抚摸他……这种安全而平静的感觉他会非常喜欢。
3～5个月，告诉他你在干什么。当你给他换尿布时，做抚触时，喂他吃奶时，抱他晒太阳时……跟他说话，告诉他你在干什么，你要干什么，保持你说话的温柔语调。
8个月，他可以有个朋友了。想办法给你的小婴儿创设和其他宝宝交往的机会。尽管最初他们好像彼此都不愿多看对方一眼，但是渐渐地你会发现，他越来越高兴与小伙伴在一起，然后试着做和小伙伴同样的事情。
9～15个月，给他一个爬行的空间。让他可以自由地到处爬，甚至可以带他爬一会儿台阶。你会看到他不停地爬上爬下，表现出令人难以置信的毅力。
12～15个月，扩大他的视野。如果你总是把他放在一个熟悉的、你认为绝对安全的地方，他就永远也不知道别人是为保护他而设立了界限，这反而会让他的探索变得不安全。
18个月大，可以让他帮你做些家务。孩子各方面的技能都是从生活中得到的，比如做家务。当他兴致冲冲地来帮忙的时候不要吝惜你的鼓励，多对他说“你比妈妈做得都好”。
2～3岁，重组他的语言的“板块”。他的词汇量扩大了，但是词序可能混乱，前后颠倒，你需要帮助他重新组织语言，更准确地“说话”。
2～3岁，教他照顾自己。3岁左右，大多数宝宝都要上幼儿园了，在此之前，你需要让他学会自己照顾自己，比如，自己穿衣服，自己整理东西，并且学会等待。
3岁开始，邀请小朋友到你家玩。聚会最好在孩子熟悉的小朋友之间举行，在生活中教他如何同大家分享。
3岁以后，慢慢脱掉“超人妈妈”的外衣。3岁以前，你在孩子心目中肯定像是个无所不能的超人一样，没什么不好，这会让他感到安全。但是3岁以后，你应该慢慢地让孩子明白，其实，我们就是我们，一个普通的妈妈，我们不能使时间倒流，我们不能让所有的动物都来陪他玩，我们也不能让春天永远不走。我们的孩子需要在现实中成长。
在对孩子教育的整个过程中不断地自我教育和自我发展，父母做好宝宝成长的辅助工作。
对孩子有帮助的话7
胎儿智力元素：脂肪
新鲜、质地好的家禽，这些动物中含有大量的脑所需要的不饱和脂肪酸，它比饲养的动物更富于健脑作用;还有鱼、虾类水产物，它们不但含有比动物肉更多的不饱和脂肪酸，而且还含有一种能够健脑益智的营养物质--DHA，因此孕妇每周至少要吃3-5次鱼，那么胎儿就可以通过胎盘从母体中获得大量的DHA，是脑细胞数目增殖和发育。
胎儿智力元素：蛋白质
豆制品中含大量脑磷脂，这种物质越多，脑神经传递信息就越快，可增强人的记忆力，所以怀孕期间的妇女多食用大量的豆制品。
胎儿智力元素：维生素C
人脑是人体含维生素C最多的地方，所以孕妇充足地摄入维生素C能提高胎儿的智力。
胎儿智力元素：钙
钙具有保证大脑顽强地工作及对大脑产生异常兴奋起到抑制，能使脑细胞避免有害刺激的作用。因此孕期应补充足够的钙。
胎儿智力元素：糖
糖是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑活动能力的作用。
胎儿智力元素：维生素A
缺少维生素A能让宝宝智力低下，但孕期不可过量。
胎儿智力元素：维生素E
维生素E具有保护细胞膜的作用，同时它还可以防止脑细胞活力衰退。
胎儿智力元素：碘
它是人体生成甲状腺素的主要原料，也是胎儿神经系统发育的必要原料，因此孕期要多吃海带、紫菜等海产品。
对孩子有帮助的话8
教育专家指出，如果在适合的年龄，接受了正确的潜能开发教育，75%的孩子都有机会成为有才能的人。具体表现在：
情商高，更懂事
更有爱心，更开朗、自信。
右脑潜能开发，是教育的重中之重，当孩子能力得到了提升，那么将来孩子不管学什么，都是事半功倍的。所以请抓住孩子潜能开发的关键时期，给孩子应该接受的教育。
直觉敏锐，悟性好
通过感悟力的培养，孩子能够一点就透，举一反三，融会贯通。
创新能力强
右脑发达，孩子便会有新颖的想法、观点独到，思维活跃，喜欢多角度思考问题。
专注力强
右脑开发好的孩子，能够拥有良好的视觉专注和听觉专注，孩子的注意力广度、深度，都会得到极大的提升。这样孩子便会注意力集中，做什么都很专心、聚精会神，不开小差。
形象思维好
孩子能够运用联想、想象进行思维，能将复杂的知识想象化理解。
观察力敏锐
上过潜能课的孩子有较强的观察力，观察事物细致、精确，能够抓住生活中的细节，积累大量的生活素材并能够灵活运用。
强烈的求知欲
上过潜能开发课的孩子，思维灵活，好奇心、求知欲强，学习更主动，更爱动脑筋。
记忆力好
右脑记忆属于深层记忆，并且充分利用海马的记忆功能，可以让孩子看到图像、文字、数字符号时，就像照相机一般将符号变成图画印入脑中，记得快、记得多、记得牢。
想象力丰富
潜能课能够很好地开发孩子的想象力，孩子看到一个物体，一件事情，脑中会浮现出新颖、生动的意象，想象事物更加丰富多彩。
判断力强
右脑发达的孩子，具有十分敏锐的判断力，他们往往在遇到问题时反应快速，能够迅速作出判断，并找到问题的关键环节。
对孩子进行潜能开发应避免2个误区：
一、潜能开发就是学习知识
父母都希望自己的孩子出色、优秀，对其潜能开发下足了功夫。其实，潜能开发不是简单地知识学习，如果方法不对的话，会使孩子产生抵触心理。
对于 3-6岁 的孩子来说，过早地让他学习抽象的知识，他的注意力很容易会转向对抽象符号的关注，从而使他丧失很多对真实世界的体验和思考。一味地接受填鸭式的教学和书本知识不仅不能促进孩子学习潜能的开发，还会影响他其他能力的正常发展。
二、潜能开发就是照本宣科
孩子天生具备观察的潜能，喜欢发问，也乐于探索，但如果父母下达任务，强迫孩子去完成，那么这样是不会激发出孩子的潜能的。父母重视开发孩子的潜能本来是一件好事，对孩子来说也是一件很重要的事，但是父母“一本正经”的态度可能会适得其反。
孩子潜能的开发不是知识的灌输，也不是各种专业技能的训练。而且他的潜能被开发了，在短期内也许不会有很明显的效果，但对他的成长是有长远意义的。因此，父母千万不能急于求成，不能简单地照本宣科，还是要根据孩子的特点采用不同的方法。
0-6岁是幼童早期潜能开发的一个稍纵即逝的关键时期，父母应该及时地抓住这一时期，来帮助孩子激发出无限的潜能，以取得更大的成功。
对孩子有帮助的话9
1、多吃增加胎脑细胞数量的食物
胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。
产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成，及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程，增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间，多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。
推荐智力食物：蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。
2、补充促进胎脑速增配线的食物
从怀孕第18周开始，脑细胞数量的增多已近最高峰，但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝，此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。
这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。原来这些促进胎脑速增配线的食物都含有一种共同的营养素，就是记忆胆素(胆素：是人体的必需营养素，虽然它被归类为维他命一族，但跟其它维他命不一样。这是因为，胆素能在肝脏自行合成，而且人体对它的需求量远高于其它维他命)。
推荐智力食物：花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪心、瘦肉、豆类、海苔等等
3、补充铁质的食物
铁质不足会导致胎儿智商低。怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。
补铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充，同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素c的橙汁和草莓与含铁的强化谷物以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。
推荐智力食物：瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐
4、补充维生素多的食物
均衡提供胎儿发育所需的营养。怀孕时你可能会更加注意饮食，但是任何人都无法做到万无一失，每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，如制造血红细胞的叶酸和维生素b12，可预防胎儿先天性畸形的维生素c，强化骨骼的维生素d，以及有利于胎儿大脑发育的锌。
需要注意的是：如果因为补充维生素导致肠胃不舒服，不要马上抛掉不再服用，可以试试在吃饭时服用或者咨询医生是不是可以换一个牌子。
推荐智力食物：橙汁和草莓
对孩子有帮助的话10
1.苹果
含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量稳定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好连皮一起榨取，并让孩子在十分钟内饮完，防止苹果醇素氧化。
2.葡萄
紫色葡萄比浅青色的更佳，葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一，能补肝肾，益气强记，益智聪明，但孩子每天的食用量最好控制在200克内，以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取。
3.菠萝
菠萝原名凤梨，原产巴西，16世纪时传入中国，有70多个品种, 岭南四大名果之一 菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助。
4.香蕉
可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。
5.杏子
杏子含有丰富的维生素A、Cc可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。不宜多食，过食会伤及筋骨、甚至会落眉脱发、影响视力，孩童过食还极易长疮生疖。容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。
对孩子有帮助的话11
1、鹌鹑
鹌鹑的药用价值比较显著，鹌鹑与枸杞，肉同时炖熟服用，具有健脑养神，益智等功效，因此非常适合准妈妈食用，鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂，脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑非常有益。
2、海产品
海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘，钙，磷，铁，等无机盐以及微量元素，这些元素对大脑的生长发育，以及防治神经衰弱有着极高的效用，海鱼的吃法更为方便，可炖，可煎，可煮，也可以熬汤，营养丰富味道鲜美，补钙又健脑，是准妈妈应经经常食用的美味佳肴。
3、芝麻
芝麻，特别是黑芝麻，可润肌肉通肠胃，舒血脉，具有补气，强筋，健脑等功效，芝麻的信用方式比较多，可以炒熟后将其研末，加入盐和焙过的花椒可蒸成花卷或拌在凉菜里，芝麻还可以制成芝麻酱，经常食用，具有养发，补血，生津，润肠，通乳等功效，准妈妈多吃芝麻对自已和胎儿都有很多益处。
4、核桃
核桃的营养相当丰富，特别是大脑神经细胞有益，1千克核桃仁相当于9.5千克或5千克的营养价值，其中钙，磷，铁和维生素A，维生素B1，维生素B2等营养成分的含量比较高，既可去皮后生吃，也能研碎与红糖搅拌蒸包子吃，还可以炒熟后压碎同其他调料一起蒸花卷，还可以煮粥或做成桃酥，倘偌准妈妈能坚持每天吃几个核桃，无论是对自己的身体保养还是对胎儿的发育，都会有很大的好处。
5、大枣
大枣里还含有特别丰富叶酸，叶酸参与血细胞的成生，促进胎儿神经系统的发育，所以，在怀孕期间必须补充叶酸，而食用一些红枣是补叶酸的最好方法。
大枣中含有维生素A，一般准妈妈对维生素A的需要量比非孕期要多出20%-60%妊娠早期母体血中维生素A浓度下降，晚期上升临产时降低，产后又重新上升，那么适当补充维生素A对于准妈妈是非常必要。
对孩子有帮助的话12
影响因素一：遗传
一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。
这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102。而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109。父母是表亲，低智商的孩子明显增加。
影响因素二：母乳
母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。英国剑桥大学营养学专家对30多名7—8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿期的食谱进行对照，发现吃母乳喂养的孩子普遍智商较高，平均比吃代乳品的孩子多10分。奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
影响因素三：饮食
吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。
影响因素四：体重
体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
另外，也有不少孩子骨瘦如柴，同样也对大脑的发育不利，进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致，大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象，不少孩子往往一日三餐不正常，零食倒不离嘴，营养不良在所难免。
有研究显示吃早餐后两小时参加高难度考试的学生，其得分明显高于空腹的考生，纠正不良饮食习惯可以从坚持吃早餐开始。早餐是体内空腹一夜之后，包括大脑在内的全身各器官获得能量补充的第一餐，吃进的蛋白质、糖、维生素、微量元素的利用率高于其他两餐。
影响因素五：环境
生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
影响因素六：药物
某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。
影响因素七：人体生理节律
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。
对孩子有帮助的话13
让孩子的阅读对写作有帮助的方法有哪些
考试作文时语文科目的重中之重，如何让孩子平常的阅读习惯与语文作文写作衔接是每一个父母的心病。
我家孩子从小就喜欢读书，各种课外书都看，但我感觉他的作文水平并没因为读书的增多而成比例的提高。人都说读书独到一定的量作文自然就提高了，但这句话在我儿子身上好像不适用。
在上期末的时候，利用家长会的机会，我就这个问题请教了一下孩子的`语文老师，他给总结了两点原因：1、孩子的阅读只是浅表性的阅读，像看动画片一样，只是关注了故事情节，而没深入进去。这样的话需要家长配合，让他帯着问题去阅读、多读几遍，情况会有所好转；2、作为男孩子，感情方面不如女孩子细腻，考虑细节就差一些，有些作文题材写起来就达不到那种深度-----当然，这只是说一部分现象，并表示所有的都是这个原因。总的来说阅读还是很重要的，俗话说熟读唐诗300首，不会作诗也会吟。
通过老师的解答，我感觉自己平时对孩子的阅读关注太少，只是觉得多给他买书，只要他多看自然就会有提高，这种观点显然行不通了。我们做家长的除了提供源源不断的书籍外，也得多引导孩子、多指点孩子该怎么看、怎么读才是有效地、可行的。