下面是范文网小编整理的中学生迟到检讨书模板集合10篇（迟到检讨书怎么写），以供借鉴。
中学生迟到检讨书 篇1
尊敬的老师：
您好！
对于我在今日的晨跑活动上的迟到，我现在已经是知道自己错了，并且我在那个时候也相当的羞愧，毕竟我在全校的学生都已经整队完毕之后在匆匆赶到班级，这种众目睽睽下的行动着实让我出尽了风头。
现在我对自己如此的行为向老师道歉，在那个时候我就是已经接受到了其他老师的批评，让我对自己地行为有了较为深刻的理解，更是有在心里默默的发誓以后绝对不会出现这样的情况。其实我还是想要向老师解释一下当时的情况。本来在课堂上我就已经开始闹肚子了，好不容易等到下课我就直接冲向了厕所，当时的我完全忘记了即将开始的晨跑活动。我在厕所更是听着音乐就感觉很是不安，但是拉肚子这个事我也没有办法控制，于是在解决完之后，我才匆匆赶向班级的队列。
我自己也是知道当时的情况很是糟糕，但是我也是实在没有办法控制那样的需求了，在那个情况下我也只能选择赶紧解决自己的事情。对于我的迟到我也只能向老师说对不起，就是希望可以收获到老师对于这件事的不追究。其实我都是知道迟到是相当不好的，所以尤其是上课的早上到学校我都是选择早早的来到教室，就是为了不能够让自己迟到。并且在以前的那些活动或是其他的事情上我也没有出现过这样的情况，老师应该也是知道的吧。这次是我第一次出现失误，并且我也向老师保证这将会是我唯一一次出现这样的问题，现在的我还是特别希望能够获得老师的谅解，这样我才真的能够真正的让自己融入学习中，不然我会在这件错误的世界里出不去。
在那个时候我接受到老师的批评，我就在心中下决心自己以后一定要控制好，更是要保护好自己地身体，不能够在一些较为重要的事情上出现小的差错。虽说我的迟到没有什么坏的影响，但是却让我，让整个班级在全校出了名，挨了批评。我一个人受罚没什么，但是因为我让整个班级都出现不好的事情就有点太过了。所以我会尽力去做一点简单的事情来为整个班级做出弥补，我相信在这件事情过去之后定是可以在之后的时间都不会出现任何的问题了，也希望老师可以相信我，并且我都会尽力做好自己应该要做的事情。
从这次小小的错误上，我就已经明白自己存在极大的问题，并且知道自己还需要对自己进行更好的规范，这样便是不会再出现任何的问题了，更是可以在班级中更好地去开展活动，丰富自己的生活。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
中学生迟到检讨书 篇2
尊敬的老师：
好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的'……
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。
见微知著，由小及大，我作为共青团员，有事没请假给全班同学作了坏榜样造成了极恶劣的影响。对于我旷课的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1这样有事没请假，让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高如今，错以铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
4思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到事情的严重性，错误就不可能发生。这所有的问题都归结于我还未能达到一个现代大学生该具有的认识问题的水平未能对老师的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯错误的严重性为此在以后的几年里我一定会严格要求自己在认真完成学业的同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合
望老师能在我初范，认识深刻，而且平时表现也不错的份上~从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步。我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢学院各位老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心！
中学生迟到检讨书 篇3
尊敬的XXX：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得迟到。但是我还是无故迟到。关于迟到的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：……所以，我选择了迟到这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故迟到也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不迟到是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，
，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：
思想上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我迟到的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会无故随意旷这门课吗？这个错误也反映到了我平时没有迟到的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
中学生迟到检讨书 篇4
敬重的教师：
您好！
军训是要严厉的去执行命令，去做好的，可是我却是没有做到位，反而还在军训之中迟到了，也是给咱们班级丢人，害的全班都跟着一同受罚，我也是感到很内疚，对此我也是要反省自己这次军训迟到的一个行为，在此反省。
其实自己关于军训开端仍是有些等待，可是第一天站军姿下来，也是很累很苦楚，很不想再坚持下来了，而今日早上，我也是不想起来，尽管同学也是敦促了我，可是我仍是起的比较的迟，有些懒散，来到操场，我是最终一个到的，也是迟到了几分钟，其实并没有影响到军训，可是教官却是分外的严厉，关于我的行为也是不能容忍，最终咱们反而还多站了十分钟的军姿，其他班级在歇息，而咱们却仍是在练习，这个赏罚让我也是很羞愧，自己迟到也是害了整个班级，很自私，我知道这样的行为是很欠好的，可是之前却是没有去想那么的多，觉得最多也便是赏罚我一个人，可是军训原本便是一个团体的项目，一同我也是不应迟到，不能抱着幸运的心思，而是应该仔细的来对待此次的军训。
我也是知道军训能练习咱们，让咱们懂得坚持，知道联合在一同的力气，可是却还犯这样的过错，假如是第一次军训，还能够宽恕，可是我初中就经历过军训，知道这个规则，但却在不想来练习的那一刻忘记了，赏罚的是咱们，也是我自私导致的，我也是要向咱们抱愧是我的欠好，赏罚以及教师和我讲了许多道理也是让我愈加的意识到，的确是自己不能再这样下去，原本军训便是要培育咱们的意志力，让咱们懂得坚持，知道不抛弃或许进程是很辛苦很折磨的，可是假如坚持下去，最终的成果却是会让咱们的支付有所收成，我也是不能再这样让教师和教官操心了，很抱愧自己的行为这样，今后也是不能再迟到，再对军训不那么的注重，也是不要再怀着幸运的心思，而是应该仔细的来做好。
军训的收成我知道有许多，特别是下午对歌的时分更是让我感受到，咱们一同的尽力是多么的高兴，而不能自私，同学们关于我的迟到我知道是有怨言的，我今后也是只能多做一些对团体有协助的工作来获得他们的宽恕，而不能再做这些损坏团体，损坏联合的一个行为了，自己也是要去改动，活跃对待军训。
此致
敬礼！
反省人：xxx
20xx年x月x日
中学生迟到检讨书 篇5
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，在校期间我一直都是遵守规章制度，在一些地方都是谨小慎微，作为一名初中学生应该具备这种好的东西，可是我一直没有争取到让自己满意，今天迟到一事就是我的缺点，我觉得这真的不好，不是什么事情都能够任着自己去的，还有很多时候我都没有摆好自己的心态，这次迟到就是长期养成的不好的作风，我一直很清楚自己在工作当中需要做到哪一点，这些都是最基本的事情，不管是在什么方面我相信我都能够保证做到这一点，学习是学习在学习的时候把一些不好的习惯带进去非常不好，今天我这般行为实在是非常让人不满意，迟到就是迟到了，我没有任何理由，这是绝对禁止的，在日常的学习中需要有这么一个好的氛围，迟到的习惯就要早早的纠正。
今天迟到了我由想了想自己在什么地方都做到比较好，但是在这些方面我都觉得没有那么用心，我知道很多时候都是需要逼着自己做一些事情，但是学习是不能逼的，只有自己主动，迟到的行为让您失望了，我从来没有在您的课迟过到，今天是我没有合理的安排好时间，虽然说在很多时候我的都是这么 一个状态，但是该有的事情一点要做到，这是非常重要的一点，学习当中我会想这些问题，不管是在什么方面我一直坚信着，没有什么时候是不能做到优秀积极的，我非常在乎这些，但是我也不会就此让自己颓废。
今天因为我在寝室一直拖拖拉拉，在快上课了还在慢悠悠的，下午吃完饭休息的时候本来有足够的时间去休息，但是我没有利用好这些，吃完饭我就去寝室洗澡了，时间是绝对足够的但就是这样让人感觉时间慢，我就不是那么急了，我向来都有这么心理，在学习上面也不是那么上心，真的现在想想都觉的很滑稽，幼稚，在一些该动作快的时候就慢悠悠的，今天下午的时候我做的是在不是很好，我拖拖拉拉，拖延了很长的时间，这次的我的行为又一次的懒惰，上课前十几分钟我还在寝室没有洗完澡，那个时候我也知道时间不多了，可是一直很自信，于是到了实在来不及的时候才着急。
我去到教室的时候已经是来不及了，在寝室洗澡耽误了很多时间，也不能说耽误吧，就是自己没有合理的安排时间，我想一想就很后悔，明明是有足够的时间，我就是没有珍惜，错的实在彻底，我再也不迟到了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生迟到检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和后悔写下了这篇检讨书。在完成学校学业的同时，严格遵守学校的规章制度是我们作为一名学生本应做的事。但是我却触犯了按时到教室上课这一条规章制度，我这样做浪费了同学老师宝贵的上课时间，在这里我对老师同学感到非常的抱歉。
这次没有按时上课，是因为没有早上没有按时起床，导致时间不够。所以以后每天我会按时起床，按时到达教室上课。老师希望我们遵守学校的规章制度也是为我们好，他们不仅希望我们在学业方面能够优秀，在遵守规矩这方面也要做好。刚开学是，老师就不停的像我们灌输“守时”这一观念。守时在现代的确非常的重要，这不仅是个人的责任，也是对集体的责任感。守时是中华民族宝贵的一种精神，这不仅是对自己的一种尊重，也是对别人的一种尊敬。作为青少年，没有做好遵守学校的规章制度这一责任。没有重视这件事情的重要性，没有重视老师讲的，没有起到带头作用，给学校带来了不好的影响。
迟到这件事情虽然是一件很小的事，但是却体现了我对于遵守学校的规章制度不重视。“不以恶小而为之。”我不应该因为事情小错误而不改正，相反，我应该努力的改正。因为我对于时间观念的不重视，对于自己侥幸的心理，所以才会导致这次迟到的发生。迟到这件事看似很小，但是如果形成了这样的坏习惯，就很难改掉。我就是因为对于这件事的不重视，希望可以侥幸地躲过去，所以才会造成这样影响学校风气的事情发生。
我知道老师对于我违反学校的规章制度很生气，但是我会以这次的迟到作为以后警戒我的一件事。我不会把老师的话当耳旁风，严格的遵守学校的规章制度。上课不迟到，作业按时完成，严格遵守学校的规章制度。严格要求自己，把按时上课作为一件很重要的事情，不会再触犯这样的事情。我也会以身作则，严格要求自己，不断完善自我。
相信老师看到我的态度就会知道我对于这件事情的愧疚感，希望老师能够接受我的上课迟到检讨书。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
中学生迟到检讨书 篇7
老师，您好。
我对我第十四周早读迟到了三次深感歉疚和遗憾。歉疚的是我又让我们班荣誉受损，遗憾的是我又要再次为类似的事情遗憾。我知道一个人在错误面前，任何解释的理由都是令听者生恶的借口。所以我并不想对我早读迟到的事做什么解释，在这份检讨书里，我初衷纯粹是为了忏悔。但是一份诚挚的忏悔不应该是洋洋洒洒的一大篇所谓感人肺腑的词句荟萃，让人读后深受我得拳拳歉意所动，从而达到被谅解或同情的目的。在再次地反省和自我拷问中，我领悟了不少，感触良多。在我看来，忏悔和被谅解并不是最重要的，重要的是你在检讨错误后觉悟了什么，又做了什么。第欧根尼·拉尔修（diogenes laertius）在大白天打着灯笼上街，人们不解便问他为何大白天也要点灯，他答：“喔，我正在找人啊。”我颇有同感。
经过前段日子的反省，我悟到的第一点是，早读迟到影响了班的考勤出勤率，而早读作为学院考察一个班综合测评的重点，早读出勤率低了，班的综合测评分数也就低了，这样班想争取什么荣誉奖项如“先进班集体”“先进团支部”之类的，就会受到影响。所以我迟到犯下的错误导致的最终结果就是，我们班的荣誉受到了严重的损害。对于这样的结果，我深感愧疚，我对不起我们班，我不应该因为我个人的错误而让班集体的荣誉遭受那么大的损害，我在此再次表示我的歉疚和遗憾。我要对我的行为负责，对我的错误负责。我衷心地希望我可以做出一些弥补，但怎么样去弥补，我还没有确切的方案。努力学习，按照自己的计划争取过英语四六级？还是坚持每天不懈地去早读，去完成考勤，像身边大部分的同学那样，勤奋得打瞌睡或吃早餐的时候还不忘读英语？为了集体荣誉，似乎毫无疑问，我应该选择后者，这样起码看起来对集体和个人来说都是有好处的，可以说是一个双赢的方案。可是问题是我是一个猫头鹰式的人，晚上精神饱满，学习事半功倍，到了早上就提不起精神，即便前晚酣睡十个钟头。若选择了后者，那么将意味着我必须采取一个让自己学习效率变得事倍功半的方法来学习英语，怎么解决呢？也许我可以改变我的生物钟吧，但冰冻三尺，岂止一日之寒，长久形成的生物钟岂是轻易就能改变的，倒不如将用于这种内部消耗的精力用来学习呢；也许我应该迁就一下，顺便充实一下自己，学学打瞌睡也能读英语的本领，毕竟集体荣誉高于个人荣誉，何况只是每天牺牲几个单词而已。结论：我不得不选择后者。
可是我不禁要问，早读是我学习的目的吗？不是，很可惜，早读只是手段，只是一个让我们学习好英语的手段，当然，这个手段牵涉到我们集体荣誉的问题。但我还要问，我们是多一些人采取适合自己的学习方式过英语四六级重要呢，还是把持好这个手段的执行度重要？所谓条条大道通罗马，为什么要用统一的方式去学习呢，大学不是应该是一个自由做学问的地方吗？勤学没错，但套了太多的框框又如何去创新？且别说以过四六级为学习一门语言的目的是否正确。忘了是谁说的，好像是汪国真吧，执着是对目标的坚持，而固执则是对手段的盲目崇拜。如果我没有算错的话，每次早读我还需要腾出十多分钟的时间用来赶路。孰是孰非，不得而知。但规则是必须守的，人人如此，我又怎能例外？
中学生迟到检讨书 篇8
尊敬的XXX：
今天我迟到了，在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上，我因为上学前去厕所，耽误了上课的时间，造成了极其恶劣的影响。作为一名学生，按时上课是咱们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以按时到达学校的，如果我能够早点做好上学前准备完全可以避免这样的事情发生。也许在非常多人看来，迟到是一件非常小的事情，甚至可以有非常多的理由来迟到。但是作为一名学生，按时上课是不需要任何理由的。那些迟到的理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让咱们对小错误麻木，导致屡教不改。
迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对咱们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。
今天我认识到我错了，我完全可以提前上厕所这样就不会迟到，今天我认识到我错了，我完全可以早点出门这样不会迟到，今天我人认识我错了，我完全可以在路上快些走这样也不会迟到了。我错了，我错在之前没有好好计划上学前该做什么事;我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事;我错了，我错在违反规定迟到了。(如果要念的话，最好带点哭腔，效果更好)我的错误让我不能准时上课，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们对按时上课的信念产生了打击。今天在这里我向我的老师，我的同学，我的父母说一句，我错了，真的非常对不起，让你们对我失望了。以前我非常傻非常天真，(这句话太有名了，不小心就写上了。呵呵。)总以为上学晚点没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果非常严重。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的老师做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以因为这个原因迟到，明天，我就可能因为其他原因旷课，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定按时上课，决不迟到，在以后上学前，我一定要做到早睡早起，提前检查随身携带物品，检查好排便情况，检查好车辆状况，检查好道路交通情况，做到早一步预防，早一点到校。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才。
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
中学生迟到检讨书 篇9
尊敬的老师：
您好！
真的很抱歉，我没有想到，自己原以为是一个小小的失误，却给老师，给我们的班级，造成了这样严重的影响！在早操的时候迟到……确实，仔细的回忆一下，学校领导已经就这件事对我们批评了很多的日子了！但是在这样的情况下，自己居然还“顶风作案”！在众多同学的面前犯下了这样的错误！让大家看了笑话，还给我们xxx班丢了脸面。
在开始的时候，我没能认识到自己的错误，甚至对自己给班上丢脸，都显得无动于衷。真的很抱歉！但是，现在想想，自己实在是太迟钝了。尽管，在平常的学习上，自己也算不得是什么好学生，在学习的时候总是给老师带来麻烦。但是我却从没想过主动的给班级丢脸，给班级带来麻烦！可是，现在我却认识到，自己在很多的地方，都有着错误的认识！在我的不经意间，不知不觉的就给班级带来了麻烦！这对班级来说，是非常糟糕的情况！
当然，在认识到自己的这个情况后，我也非常的惭愧。在我自己的心中，我尽管散漫无纪律从没有想过自己回给班级带来这么多的麻烦。但是，也许正是这样的想法，导致我在无意之间染上了各种的坏习惯却不自知！在自己的不知不觉间就给大家带来了麻烦！现在想来，真的很糟糕！
我很惭愧，很后悔。想起那天领导在台上给我们班级的批评，我真的不知道怎么去面对同学们的视线！而且还导致同学们被留下来一起挨批评，真的很对不起！
在这次之后，我深刻的认识到了自己的错误！自己在这次的表现，不仅仅是对时间的遵守问题！更是对学校的规定，对班级集体的荣誉问题！如果我不改正，如果当我再次忘记这件事，那么错误就会再次降临！所以我仔细的反省了自己，严格的对自己的思想、行为都进行了检讨！
我认识到，自己作为一名学生，在学校中，应该严格的对待学校的纪律！尤其是作为xxx班级的一员，我更应该为班级的集体荣誉着想！并不能做出这样对班级荣誉有害的事情！作为单独的学生，我很难为班级的荣誉做出大的贡献，但至少，我不能损害它！
在今后的学习中，我也会严格的要求自己，绝不会让这样的错误再次出现在自己的身上！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生迟到检讨书 篇10
尊敬的xx：
您好！
千错万错都是我的错，我今天早上的晨跑迟到了，被学校领导抓住严厉批评了我一顿，还害班级被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯错还害班级受罚，我不知道如何才能得到您和班上其他同学的原谅，我这样子也不应该被原谅，没有任何的苦衷，完全是我自身的问题导致的班级被扣分，我十分的抱歉，随您怎么处置我都行，罚跑步、抄课文、深蹲俯卧撑什么的都可以，只要你们解气，原谅我这次，我现在真的是后悔莫及，心里十分的内疚，我现在向大家道歉了：“对不起”（90度弯腰鞠躬，以表诚意）。
一日之计在于晨，早晨的晨跑十分有助于我们清醒头脑，唤醒我们脑细胞，从而有助于我们开展一天的学习，所以老师才会告诉我们晨读是一天中的黄金记忆时间，记东西特别快；晨跑也能有助我我们的身体健康，是所有人都能进行的运动，是最适合所有同学一起做的运动，强身健体，增强身体的免疫力，让我们没那么容易感冒生病；众所周知，跑步是一项很好的解压方式，十分有助于我们学生缓解在高度紧张的学习下产生的压力，从而提高我们的学习效率。身为一个学生，自律性一定要好，时间观念一定要强烈，迟到这种事本不应该发生在在我身上的，但由于我自身的懒散松懈，导致以上的条件在我身上均不成立了，才发生了今天晨跑迟到这件事。
现在已经是深秋了，天气格外的冷，起床是要靠非常大的勇气和坚定毅力的，不然还真别想从温暖的被窝里出来，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他们都起床穿好衣服出发了，我才慢吞吞的艰难的不舍的从被窝里爬了出来，等我洗漱完，赶到跑步地点的时候你们已经开始跑了。我只好走到下半圈等你们，想在那插进队伍里面去的，结果我还在那等的时候，被领导抓个正着：“你哪班的？在这到处瞎晃悠，我盯你很久了，怎么没参加跑步？”问着问着我就原形毕露了，被领导狠狠的批评了一顿，还把我名字记上扣了我们班级两分。
老师，对于这突如其来的两分，我感到万分的抱歉，这两分简直就是把我们班钉在了学校的耻辱柱上，我真的很对不起大家，因为我一个人影响了整个班级，我今天早晨没有晨跑，我现在向您申请主动去田径场跑十圈，没跑完不回来见您。这是我对我自己惩罚，您的另算，我觉得只有这样才能让我心中的内疚没有那么的深。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日