下面是范文网小编整理的读书的笔记12篇，以供借鉴。
读书的笔记1
成长的脚步伴随着春华秋实悄悄地迈过了一年又一年，留在心中无限的印记。当春天的柳絮朦胧地在人间飞舞，诗情画意，令我们畅想的时候;当夏天的美景悄悄地感动大地，富丽堂皇，令我们赞叹的时候;当秋天的落叶铺满细碎的小道，成熟的果实带给我们盈盈的喜悦，令我们有所收获的时候;当冬天“北国风光，千里冰封，万里雪飘”，令我们讴歌的时候，这成长的岁月就犹如他们一样，五彩斑斓，妩媚多姿，给我们留下一串串脚印、一段段回忆。
当每天的第一道阳光跃出云层，我们已迈着坚实而有力的步伐奔波于求学之路，带着昨日的疲惫和惺忪的睡眼，开始新的一天。每天充实而富有哲理的生活，使我们渐渐成熟，领悟过生活中每一个细节。 无论在学习中、涉交中，青春赋予我们无穷的激情，坚韧的意志、和丰富的想象力还有好奇心。这给了我们无穷的力量和资本，令我们的成长空前的茁壮。
在生活中，成长带给我们乐趣和烦恼。使我们在花季中徘徊不定，时而忧郁，时而懵懂，使青春在烟云中笼罩着忘我的情怀和放肆，点点滴滴，不胜比喻。每人都有所经历，有所感叹，真正的情怀还是滴水藏海，不言而喻的美仑美奂，牵引着小小的我们跃动在人海，可爱、天真、喜悦、愤怒、伤感，情绪化的我们有着怎样的心灵世界!
成长，这就是令我们猜不透的东西，往往心中的澎湃无处吐露，感情的细腻却又不敢道出。在细微的变化中，我们就会渐渐洞察一切，用心，用情，用笔，畅所欲言我们至尊的成长足迹!
读书的笔记2
前言：此文乃真实感想，不掺杂任何夸张成分。
说起《盗墓笔记》这本书，我不得不说，它的的确确是一本网络小说。固然不能和那些流芳百世的经典名著相提并论。但，这次写读后感，我毅然决然选则了它。它不仅仅作为一本大众喜爱的畅销小说出现在这里，更作为使我欢乐，令我悲伤，让我毛骨悚然，真正引我入胜的一本小说。
故事要追朔到五十年前，主人公的爷爷作为盗墓贼，从古墓中带回了一片极其珍贵的黄金帛书。五十年后的今天，他的长孙吴邪偶然进到了一个古墓。仅仅因为这次草率的决定，他卷入了一个……或许这是一场蓄谋已久的阴谋，抑或者是他发现了一个惊天秘密。面对一个又一个小谜团的答案，吴邪惊奇，又心乱如麻，就仿佛一块拼图，你得到了其中的几块，也无法推知整个图案。
故事并没有完结，谜团也不曾解开。对于好奇心强的人，这会是无休止的折磨。有时我会想，如果我是吴邪，我现在会是什么样的心情?后悔自己当初所做的草率决定?人世间没有后悔药，就算悔死也无济于事，只能一心向前，就算当初一步走错从而满盘皆输不会赢，也只能一步步走到头。
剪不断，理还乱的谜团，人间冷暖和人之本性是《盗墓笔记》的经典之处。可兄弟间的深厚情谊，已经不知不觉让我的眼眶湿润，潸然泪落。在巨大的金钱与权力的诱惑下，在人与人之间的斗争中，有些人肯杀死自己至亲至爱的人。而吴邪面对于自己毫无血缘关系的好友闷油瓶与胖子的失踪，为他们出生入死，不顾自己的性命;为他们低声下四求别人，不顾自己家族的声誉。相比那些“风吹两边倒”，贪婪之极的人，他爱自己的朋友兄弟胜过爱自己!世态炎凉，人心冷淡，无邪与他朋友的友谊是珍贵的，更是可贵的!面对自己的亲人朋友，我们为何不去好好珍惜呢?
《盗墓笔记》让我想了许多，感动了许多，悟出了许多。无法刹住腾涌的心潮，但我只好就此停笔。就算它会随着潮流的变化而被遗忘，但我相信，在未来的某一天，我会想起一些，回忆一些。记起那……
后记：此文献给我钟爱的《盗墓笔记》
读书的笔记3
曾经用过很多的笔记本，也用过很多零散的活页纸来写自己的读书笔记。我读书时秉承着这么一个原则：好读书，不求甚解，但喜写笔记，以留作纪念，以便以后看看自己都读了什么，学了什么。不过那些随手涂鸦之作，保存到现在的，算来算去，也就只有高三保送之后写的那两本半，还有大一残存在活页纸上的几篇了。余下的众多散落笔记，或是人为丢失，或是隐匿遁去，不见其踪了。后来用博客写读书笔记，先后在各大门户网站申请博客版面，而真正坚持下来的，却只有搜狐博客一家，其中的一百多篇文章，小半是笔记，大半却是胡言乱语。虽说嬉笑怒骂皆成文章，余不才，虽胡之乱之却皆没成文章，但念及一字一句都是自己的所感所悟，到头却来也不忍删除，于是保留至今。上了大三，突然有了想再多读一点书的冲动，于是索性就用这个一早申过的网易博客，读读书，码码字，然后发成博文保存下来，心想只要数据不无故丢失，写成的读书笔记就可以保留下来，以待日后把博文编纂成册。
最近感觉自己的语言能力下降很厉害，特别是在上了大学之后，退步尤为严重。鉴于所在大学的特殊性，所学专业的局限性，学院没有安排汉语的课程，而我也一直没有放下的英语的学习，于是现在看看自己写的东西，读起来有些多少有些不顺。自己写的文章中而且常常会出现定语从句，有时写一行字却又发现用上了伴随状语。出现这种情况，不能不说是一种语言思维上的羁绊。身为汉人，没能写好汉文，汗颜，汗颜。希望今后可以借助写读书笔记的机会，多多练习一下汉语的写作。虽难免因水平有限，导致辞不达意，但希望通过多写多练，可以能找回一些写文章的感觉。自己读自己的书，写自己的文章，倒也是一件快乐的事情。
读书其实并不是一个辛苦的过程，但是由于受到现行的所谓素质教育的影响，许多大学生对读书产生了或多或少的畏惧和厌烦心理。曾经有一段时间，我和课外书绝缘了，因为学习专业课占据了大多的时间，而课本内容在某种程度上的无聊无用与脱离实际，使自己有点伤神。回想起来，我的确在那段时间里浪费了不少宝贵的时间在上网娱乐和睡觉休息上，现在想想，的确有些可惜。我曾不止一次的告诫自己，要抓住大学的时光，好好的利用图书馆，专业书和课外书都看一些，补充自己的知识，开阔自己的眼界，可实施起来，不得不感叹难度的确很大。我认为，在大学中，学习之外还要修身。修身齐家治国平天下，一步一步来，第一步的修身，恐怕自己还没有做到，或者说是做的依然不够好。用读书陶冶情操，虽说这种方法早就被古人所推崇，但是现代人却不知灵活运用。一定抓住机会，利用尚算是无忧无虑的大学时光，多读一些书，多写一点东西，不要让时间匆匆，从指尖溜走。切记!切记!
这次开博写读书笔记之前，决定要在一开始的时候列出几条注意事项。首先，要告诫自己，这次一定要坚持下来，不要像以前一样，三天打鱼两天晒网，到头来笔记零落，难寻踪迹。等到大学毕业的时候，回想大学后两年里读过的书，思索一下自己到底学到了一些什么东西，可以通过看看这个博客的文章，就能知道自己是否荒废了那七百多个日日夜夜。其次，是关于博文格式上的说明。博客的读书笔记虽然不必像学术论文那样严格要求格式，但如果文章能格式整齐划一，却也是有这么一点美感，也方便编写，利于查找。最后是免责声明。本博客贴出的读书笔记是自己的读书心得，并不会去盗用别人的文章，更不随意剽窃别人的观点，自己想什么就写什么，如果和某人观点不谋而合，那只能说是英雄所见略同了。若是文中引用到了某个观点或事例，原文出处难以获知，我也只能标注为从“同学那里得知”或者是“从网上看到”，这种情况也是实属无奈。
借用我很喜欢的一句话来结束这篇序言：身无半亩，心忧天下，读破万卷，神交古人。最后自我祝福天天能有新的收获，读书笔记也可以常常更新，并在阅读和写作中可以学到一些东西。读自己的书，写自己的字，表达自己的思想，就是读书笔记的意义了。
读书的笔记4
斯迈尔斯先生曾说过：如果生活只是晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活――至少不是人的生活。
这个假期我读了《寻找失踪的女孩》这本书，读完后让我受益匪浅。
这本书主要讲述了当六年级的毕业考试即将来临的时候，同学们之间的关系突然发生了微妙的改变：艾可儿和那些尖子生为了能够通过，并考出好成绩进入最好的初中，除了在学校里拼命复习，还在爸爸妈妈的强迫下，参加各种各样的校外补习班。或许是为了提升竞争力，他们纷纷对各自参加补习班的事守口如瓶，结果各种隐瞒和猜忌弥漫在班里，艾可儿甚至因为压力过大开始撕书、吃书、吹牛，朱小末因此有些丧失信心，唯独郭果却依然很乐观开朗。
的确，当我们背负着巨大压力时会做出许多不可思议的事情，但是我们需要从容地去面对，抓住机会，努力奋斗。就像我们期末复习的时候，无数卷子围绕着我们，老师严厉管教着我们，家长督促着我们，此时只要努力向前方冲刺，成功就会向你敞开。
挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进!
挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。
挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花――节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。
“不经历风雨，怎能见彩虹。”当我们在学习和生活中遇到挫折的时候，要学会勇敢地面对，这是长大的一个重要标志。只要坦然地面对，就会看到灿烂无比的阳光、彩虹。
读书的笔记5
“书是人类进步的阶梯。”每当我读书时，我就会想起苏联著名作家高尔基的这句话。如今，光阴似箭，日月如梭。时间在飞快地流逝者，书也一直伴随我走过春夏秋冬，做过金色童年。
小时候，伴随者我的是那些画满图画的漫画书和一些识字认物的启蒙书。虽然有时看这些书时感觉花花绿绿的，很好看，但是它却给我今后的读书路打下了基础。
随着我渐渐长大，也接触了一些带有文字的童话和名著。我喜欢《安徒生童话》里的白雪公主和七个可爱的小矮人；喜欢《西游记》英勇聪明的孙悟空和憨厚可爱的猪八戒；喜欢《平凡的世界》里的田晓霞，同时又为她坎坷曲折的命运感到同情……随着我读的书越来越多，越来越厚，我便迈进了那高尚而又充满神奇的文学殿堂。
老师常说，读书不但能开阔视野，增长见识，而且还能提高作文水平。我们大家要多读书。所谓“读书破万卷，下笔如有神。”就是这个意思。
“书籍是全世界的营养品”这是一代伟人莎士比亚的名言。书，还能使人陶冶情操，使一个脾气浮躁的人变得温顺和气有耐性。
花有重开日，人无再少年。现在是读书的好时候。我永远都不会忘记冰心奶奶的话：读书好，多读书，读好书！
读书的笔记6
在这个快乐的暑假里，书本带给我无限的喜悦，沉浸在故事的情节里，和它们共同欢笑，，共同悲伤，共享幸福的旋律，共度困难的风暴。看了《我的雀斑会跳舞》，使我得到了不少乐趣。这本书的作者是郁雨君——“花衣裳”作家辫子姐姐，她给我们最快乐的阅读，她让一个个感人的故事从我们的心灵里一一上映。
10岁女孩雀斑拥有着一对笑起来就会在鼻翼两边跳舞的小雀斑。他在报纸上看见“新新大女孩”阿拉蕾寻找男主角的启事，为了得到阿拉蕾收藏的令她心动的玩具，雀斑和外婆雀灵想尽一切办法，使单身的木纳帅爸爸去参加“男主角较量”。虽然爸爸表面上答应了雀斑，可他临阵退缩——逃跑了。雀斑代爸爸——四号帅哥上场，她在场上的经典语句，把全场的嘉宾主持逗疯了，阿拉蕾也乐不可支。雀斑再把阿拉蕾提出的三个精灵古怪的问题神奇地一一答对，终于把阿拉蕾“赢”回来了！可快乐始终不得永存，雀斑的外婆要被妈妈——这个有血缘关系但又陌生的人“抢”去，雀斑、爸爸、阿拉蕾都不能失去外婆和她的一手好菜，全家人都好像掉进了冰窖，从心底凉到了脚尖。雀斑究竟会怎样挽留外婆，结果如何？想知道，就翻开这本书，好好体验一次奇妙的路程吧！
这本书使我受益匪浅，从雀斑的每一段小小的经历中，我都能从中得到启示。就说一个你们不知道的吧——雀斑的耳朵出奇的大，这可是名副其实的呀，每一处眼睛看不到的地方，她都可以从耳朵知道一切，因此，课堂上同学玩口水、放屁……她听得一清二楚，经常失声大笑，把课堂扰乱得不得安宁。我觉得她不懂事，因为，这非常不礼貌！做一个文明的孩子，懂规矩的同学，不能随便嘲笑别人。还有雀斑的妈妈——做人不能死读书，当她攻读完了博士的课程，知识过人一等时，却不能分辨对与错，抛弃了刚出生的雀斑和又呆又帅的爸爸，去澳大利亚继续读书。
雀斑是雀斑一家天生的标志。雀斑，生动的雀斑，它们能让爱随意浮在脸上！没人说雀斑长得很好看，可她是和任何人都不一样的小姑娘，因为——她脸上的雀斑会跳舞，至于为什么，翻开书，你就会得到所有答案。
来吧来吧，跟着雀斑，旋转起你的快乐魔方！
读书的笔记7
政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱奉上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反映就会从负面抵抗变成积极合作呢？带着这些日常生活中司空见惯却百思不得其解的疑问，我翻开了老师推荐的《影响力》一书。
它克服了教材普遍通篇大论原理性很强读起来令人乏味的缺点，以通俗易懂的例、妙趣横生的语言向我们传达能包罗万象的六条基本的心理学原理：互惠、投入和一致、社会认可、喜好、权威、匮乏。
其中令我印象最深刻的是互惠原理。互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。由于互惠原理的影响力，我们感到自己有义务在将来回报我们收到的恩惠、礼物、邀请等等。因为这一类东西的接受往往与偿还的义务紧紧联系在一起。互惠原理以及与之行影相随的负债感给人印象最深刻的一点就是，它们在人类文明中几乎无处不在。
不仅如此，这条原理在每一个社会组织中都运用得非常普遍，以致于几乎每一种形式的交换都渗透了它的影响。一个广为接受而又坚不可摧的面向未来的价值趋向在人类社会的进步中所起的作用是不可低估的，因为这意味着人们在与别人分享某些东西的时候，可以确信这一切都不会被遗忘。
人类在进化的过程中终于达到了这样一种文明程度：当一个人将财物等资源分给他人时，其实并没有真正地将这些东西失去。这种现象的结果就是，那些以一方向另一方提供资源为开端的交易边的容易起来，错综复杂而又井然游有序的援助、送礼、防御和贸易体系也成为可能，给社会带来了极大的利益。
既然互惠原理对人类文明的积极意义是这么显著，它在我们社会化的过程中变成一种深深植根与我们心目中的价值观也就不是什么奇怪的事情了。
互惠原理常常会把偿还的义务强加到我们头上，但我们从互惠原理中得利的时候还是占多数的。正因为如此，笃信并且服从这个原理也就成了我们生活中的一项十分重要的行为规范。我们每一个人都知道遵守这个原理合乎社会给我们定立的行为规范，而违背了它却会遭到无情的唾弃和嘲弄，甚至会被戴上像乞讨赖帐、忘恩负义之类的。
因为对那些只知索取不知偿还的人有一种普遍的厌恶感，我们往往都会极力避免与他们为伍。虽然在特殊情况下，比如说由于条件或能力不允许而不能回报人家的恩惠，也不是完全不可能得到大家的谅解，但一般说来，整个社会对不遵守互惠原理的人的确有一种发自内心的厌恶。
为了避免被贴上像乞讨赖帐、忘恩负义这一类的标签，即使是不公平的交换我们有时候也是愿意接受的。因此，一方面是发自内心的强烈不安，一方面是来自外部的巨大羞辱，两者结合在一起，便造成了一付十分沉重的心理负担。了解了这一点，对于人们在互惠的名义下会心甘情愿地付出比自己得到的多得多的东西就不会感到太难以理解了。
而且，即使人们的确有某种需要，如果感到自己难以回报，往往也会尽量避免向他人寻求帮助。这并不奇怪，以为尽管物质上的损失是人们不想看到的，但与心理上的重负一比也就不算什么了。而恰恰是这种状态给一些想要利用互惠原理获利的人提供了机会。
互惠原理之所以可以成为如此有效的说服他人的工具，一个重要的原因就在于它所蕴藏的极大力量。在它的影响下，人们很轻易地就会答应一个在没有负债心理时一定会拒绝的请求。即使是一些平时颇具影响力的因素，与它一比也会相形见绌。
一个老师想测验一下学生们对过去时、现在时和将来时的掌握程度。有一个问题是‘我给予’的将来时是什么？结果有一个学生信心十足地答道，‘我索取’。虽然他可能犯了一个语法错误，但他对一条更博大的社会原理却掌握得完全正确。
著名法国人类学家马塞尔.毛斯在描述人类文明中的送礼过程以及与此有关的社会压力时说古这样的话：给予是一种义务，接受是一种义务，偿还也是一种义务。
尽管回报的责任感是互惠原理的核心所在，但互惠原理之所以那么容易被人利用，却还是由于上面提到的接受的义务。我们接受恩惠的义务感削弱了自己的选择能力，把决定我们会对谁负债的控制权交到了他人的手中。
相互退让是利用互惠原理来使他人答应自己的请求的另一种方式。与给人一点好处然后要求他们回报的直截了当的方式相比，这种方式比较微妙，但有时候却更加致命和有效。
妥协也可以是一个互惠的过程，因此人们可以先主动做出一个让步，以迫使对方也做出让步，从而达到自己的目的。这个简单的技巧可以称为“拒绝—退让”策略。
这个原理也使我想起一个日本富翁的发家致富经历：他是一个从事批发麻绳的商人，刚开始他把从厂家拿的货物原价卖给顾客，因为他的绳如此便宜，人们都乐意到他那购买，成了他的忠实客户；
在他生意不断壮大后，他一方面向厂家诉说自己辛苦却没酬劳要求降低出厂价。另一方面向顾客诉说自己一直原价卖东西没赚干不下去了，结果，厂商不愿失去重要客户而把每条绳降低了一毛钱卖给他，顾客想以后继续有便宜的货源也每条绳给多了一毛钱向他购买，就这样有了两毛钱的中间差。
且每年他的绳销量都是成百上千万的，很快他就成了富翁。这就是先自己吃亏让别人受惠再自己受益的典型。随着我们加入WTO，与外国厂商的合作会越来越多，共赢是主题，也是取得发展的核心问题，与互惠原理有异曲同工之妙。如果一个人只想着自己的利益，那么他也许确实可以得到短期的利益，但他会从此失去合作伙伴，没有社会分工、什么事都要自己去干，纵使有三头六臂也忙不过来的。惟有互惠联合在一块才有更强的竞争力。
时下扩招后的毕业生竞争激烈，好工作难找，大多数人都想找个既轻松又高工资的职位，这种眼光比较短浅，找工作不能只看薪水，更要看公司的发展前景。
也许现在公司很小，但成长速度很快，那么即使目前没钱赚要给它免费打工也是值得的，撑过了艰苦的起步阶段接下来就是享受回报的喜悦了，与人共苦才能同甘，也许付出了不一定有回报，但不付出就一定没回报；
而目前工资甚高的公司也许是处于夕阳行业，以后的日是江河日下。具体的选择就要看各人的价值观取向了。
心理学是博大精深的，同时它不是工具性的东西，见效的时间没那么快，需要人慢慢地揣摩领会，在运用中得到深切体会，一旦熟能生巧时你就可信手拈来运用自由，那时的感觉是很美妙的。这是一本很值得一读的书，看多几遍把它融会贯通你就可感受其中真义的神奇。
读书的笔记8
《海底两万里》这本书本书主要讲述了1866年——茫茫大海中出现了神秘的“海怪”。为了驱赶“海怪”，人们出动了“林肯”号驱逐舰，作为教授的“我”参与了这次行动。在途中，“我们”发现了庞大的“海怪”，于是便想一曲消灭它，可万万没有想到的是，这神秘“海怪”的庐山真面目竟然是一艘不为人知的潜水艇！
“我”与助手康塞尔和水手尼德意外地登上了这艘潜水艇——鹦鹉螺号，认识了尼摩船长，并随着他一起在不可预料的海底世界里自由地遨游，看见了壮观的海底，见识了许多种海洋生物，同时也经历了不少磨难……可是到最后，鹦鹉螺号被强烈的大漩涡所吞噬，但“我们”三个人却由于被人救出而幸运获救。
读完这部小说。我真有一种身临其境的感觉，就好像是我真真切切地跟随教授他们和尼摩船长一起做了一次惊心动魄的海底旅行。这次旅行既动人心弦，又记忆犹新。本书语言生动，一些人物被凡尔纳刻画得有些有肉，部分情节也做到了画龙点睛。在一些章节中，凡尔纳用巧妙的文字为下文做好了铺垫，读起来才会悬念迭出，引人入胜。
这部小说中的人物各有千秋，重要的是让我学习到了他们身上的优点。书中的“我”——阿尤纳斯教授是一位博古通今的人，他能乐观向上地面对自己的处境；助手康塞尔做事有条有理，并且能忠心耿耿地陪伴自己的先生走过酸甜苦辣的人生；尼德是一位技术高超的捕鲸手，他虽然勇敢机智，不怕困难，但是他却是个鲁莽，冲动的人，很容易发脾气，不过尼德一心向往无限的自由，一心喜欢美丽的大自然；而鹦鹉螺号的建造者尼摩船长是一个神秘的人物，他能在危险的面前临危不惧，挺身而出，但又能在潜艇上神不知鬼不觉。他自己是船长，可是他却平等对待他人。当自己的船员不幸牺牲的时候，他会潸然泪下，把船员静静地埋葬于美丽的珊瑚群里，然后依依不舍地跟他告别。
鹦鹉螺号在一望无际的大海中周游，经历了万水千山。海底火山、珊瑚礁、孤岛野人、海蜘蛛、大章鱼……一个个不可预测的灾难考验着鹦鹉螺号。在这极其险峻的情况下，尼摩船长不畏艰险地勇往直前，永远不向困难屈服。他一直保持着镇定自若的态度，一直保持着他那不变的心。
合上《海底两万里》，我似乎眼前一亮。这个故事不但让我们学习到了文中人物的精神品质，而且还告诫了我们一个重要的道理：在科技高度发达的今天，我们人类要重视起地球的环境，不管人类以前做过什么坏事，都要重新树立保护环境的信念。我们人类要拒绝滥杀海洋生物，因为有一些种类的海豹、海龟以及鳄鱼，都快要濒临灭绝。只有这些海洋动物的存在，才能给我们人类带来一片浩瀚、迷人的海洋景色。
读书的笔记9
社会心理学家克劳德 M.斯蒂尔的《刻板印象》可以说是指向性非常明确的一本书，翻看这本书之前甚至会让读者认为，看书名就等于看完了这本书。在看《刻板印象》这本书之前，特意看了迈尔斯的《社会心理学》。何为社会心理学，它到底是社会学的孩子还是心理学的孩子？社会心理学自诞生开始，就从孕育它的两个母体——心理学和社会学——里继承了两种基本的研究取向，形成了所谓的“心理学的社会心理学”和“社会学的社会心理学”。笔者认为，社会心理学研究的是个体或者某些群体在社会属性下的心理现象和表现，即社会环境通过对人的外在影响而形成综合的心理素质。可以说社会心理学的研究模式是逆向的，是由外而内的，研究过程是“环境-人-环境”的无限往复。
每个社会化的人都有对自我的身份认同，对自我有相对稳定的认识和心理记录。《以身份认同之名》一书中曾提到，人们通常是以这样的方式来认识自我的：人们最关注的是自己最容易受到攻击的属性（身份）。无论一个人接受这种属性还是隐藏这种属性，无论是小心翼翼地公开这种属性还是大肆地宣扬这种属性，都要依赖这种易受攻击的属性来思考自己的身份认同问题。无论这种属性与肤色有关、与信仰有关、与语言有关还是与社会阶层有关，它都会对一个人整体的身份认同造成侵扰。社会身份威胁没有非常明确的指向性。它并不会聚焦于一种特定的即将发生的事，而是个体对所在环境和场的主观感受，某种身份抓住我们注意力的首要方式就是通过身份权变事件引发威胁感。就个人经验而言，有一次扭伤了脚，在高铁站出站时，每个人都用怪异的眼神盯着我。这种“怪异”便是身份权变引发的不适，它将我周围的人置于相对强势的地位，而我感受到的是窥看、怜悯等不好的威胁感。人们对威胁所产生的反应会把社会认知和动机从自我表现上转移开，已建立的身份认同会受到伤害，表现出与环境的交往受抑制的情况。正如作者在书中所说，”刻板印象威胁“（stereotypethreat）表达的是由群体身份权变事件引发的情境性困境，在特定环境中这种困境会威胁到个体受到的评价和待遇，而且这种威胁不受限制、无处不在。"
如何消除刻板印象？这个问题正如如何画出一个完整的圆一样难解。个人与个人之间，个人与群体之间的'交往，身份、标签带来的便利具有太大的诱惑力。正如我们介绍别人一样，我们对自己也有长长的一列描述，对内用于审视自己，对外用于人际交往。身份认同的准确性是对刻板印象的有力抑制，但准确是无底洞的底，往往不可得。正如认识自己是永无尽头的，认识他人更是难于登天。刻板印象的存在并不可怕，知道它的存在，或许就已经是解谜之道。正如迈尔斯在《社会心理学》中所说，人们的交往往往是基于情境的，所以印象不可怕，可怕的是禁锢的印象和封闭的自我认同。刻板印象不用消除，走出旧的，进入新的，不失为认识自己、认识他人的好方法。
读书的笔记10
我是三年级的小学生，读过许许多多的课外书。让我了解了更多的知识，通过读书，我在一天天的成长，我家里就有各种各样的书籍。当我每读完一本书，就成长了许多。
在 我读过那么多的书籍当中，我最喜欢的是《列那狐的故事》。全书是由许多有趣奇妙的小故事组成，而且还会告诉我们各种各样的道理，是典型的反封建讽刺作品。书中描写了几十种动物，代表封建社会各阶层的人，如狮王影射国王，大灰狼、狗熊影射大臣等。我最喜欢的是《乔装偷鱼》的小故事。
这个小故事讲述了列那家住在马贝渡城堡中，有一天，天气寒冷，家里橱柜空空，没有食物吃。他们很饿，害怕孩子回家向他们要吃的。于是，列那叹了一口气，只好出去找食物。天气很差，列那慢悠悠地前进凉风吹得他眼睛都睁不开。忽然他闻到一股香气，看到一辆马车装满鱼，列那很兴奋，它想了个妙计，列那躺在地上装死。马车来了，列那屏住呼吸，伸着舌头，跟死了一模一样。鱼夫看了贪图列那的皮毛，就把列那扔到车上，继续赶路。列那一睁开眼睛，看到鱼篓里的鱼，甭提多开心了，把自己的肚子吃饱，然后把鳗鱼缠绕在脖子上飞快地向家里赶，两个孩子看见自己的父亲满载而归都非常高兴。妻子为了慰劳辛苦的丈夫，用热水给它泡脚，擦洗身价不菲的皮毛。
故事中，我们知道了狐狸的狡猾。从列那这方面想，借用自身的优势，利用自己的智慧得到自己想要的东西。从鱼夫这方面想，不要贪图小便宜，不要上当受骗。
读书的笔记11
学了《窃读记》一课，我深有感触，《窃读记》一文，主要叙述了作者林海音在童年时代，家境贫困，没有钱，买不起书，满足不了她的读书欲望，只能偷偷地去看书。
林海音获得成功，是因为她酷爱读书，发奋读书，到了忘我的境界。这不正如我们所学的《我的长生果》吗？正是因为作者酷爱读书，渴望学到知识，作者酷爱读书爱到连看到烟盒上的连环画都要读，废寝忘食地读，从而提高了写作能力，迈向了成功的道路。
读书的笔记12
《昆虫记》是青少年必读的科普读物。人们称赞它是"一部世界昆虫的史诗、一个由人类杰出的代表法布尔与自然界众多的平凡子民——昆虫共同谱写的一部生命的乐章、一部永远解读不尽的书、这是一部值得传给下一代的书。"
法布尔取得如此巨大的成就并不容易。他出生于农民家庭，从小生活贫困，靠自学先后取得多个学位。他前半生一贫如洗，后半生勉强温饱，但法布尔没有向各种困难屈服，他勤于自修，精心选择研究方向，坚持不懈地进行观察研究昆虫及植物，不断获得新成果。法布尔一生最大兴趣，就是在于探索生命世界的真面目，发现自然界蕴含着的科学真理。他正因为热爱真理所以撰写《昆虫记》。
我多么渴望像法布尔那样，到知识的海洋中去遨游，到科学的世界去探索，去揭开自然界中的一个又一个奥秘，为人类造福啊！然而，平时我连做数学题都不认真，不刻苦。总是这多一个小括号，那落一个小数点什么的。同法布尔相比，我感到羞愧不已。
在生活中和学习中，我们要学习法布尔勇于探索世界、勇于追求真理的勇气和毅力，无论做什么事情都要像法布尔那样，要有一种严谨的科学精神。做任何事情都要坚持不懈，即使条件再艰苦，也要为了理想而不断奋斗。