下面是范文网小编分享的钢琴基本技术训练模版3篇，供大家品鉴。
钢琴基本技术训练模版1
足球基本技术训练目标
颠球
1.挑球
2.双脚脚背颠球
3.双脚内侧，外侧颠球 4.大腿颠球 5.头部颠球 6.肩部颠球
1.助跑
2.支撑脚站立 3.踢球腿的摆动 4.脚触球
1.脚内侧踢定位球 2.脚内侧踢空中球
3.脚内侧踢各种方向来的地滚球4.脚内侧踢反弹球
1.脚背正面踢定位球 2.脚背正面踢侧面半高球
3.脚背正面踢反弹球
4.脚背正面踢倒钩球 5.搓击球 6.抽击球
1.脚背外侧踢定位球 2.脚背外侧踢地滚球 3.脚背外侧踢反弹球 4.脚背外侧踢香蕉球 5.脚背外侧弹踢球 6.脚尖踢球 7.脚跟踢球
1.脚内侧停地滚球 2.脚内侧停反弹球 3.脚内侧停空中球
1.脚背外侧停地滚球 2.脚背外侧停反弹球 3.脚背正面停球
踢球
脚内侧踢球
正脚背踢球
脚外侧踢球
脚内侧停球
脚外侧停球
脚底接球
1.脚底接地滚球 2.脚底接反弹球
大腿接球
1.大腿接抛物线较大的下落球 2.大腿接地平球
腹部接球
1.腹部接反弹球 2.腹部接平空球
胸部接球
挺胸式接球 2.收胸式接球 3.头部接球
运球
1.脚内侧运球 2.脚正面运球 3.脚外侧运球
其他 1.拨球 2.拉球 3.扣球 4.挑球 5.颠球
运球过人
1.利用速度强行过人
2.利用身体的掩护强行过人 3.利用变速运球过人
4.恰当的组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人 5.利用传当过人 6.人球分路过人 7.运球假动作过人
前额正面头顶球
1.原地头顶球 2.跑动头顶球
3.原地跳起头顶球 4.跑动跳起头顶球 5.鱼跃头顶球 6.向后蹭顶球 7.跳起头顶球
假动作
1.传前假动作
2.接球前的假动作 3.接球前假顶 4.顶球前的假接 5.运球过人假动作 6.抢球假动作
阵型战术
1.二二式阵型 2.三一式阵型 3.一二一式阵型 4.二一一式阵型
1.技术动作结构 2.常用的运球技术 3.运球过人技术
4.运球过人的注意事项 5.运球过人的基本要求 6.直线运球练习示例
7.曲线，变向运球练习示例8.护球，过人练习示例 9．运球过人射门练习示例
1.抢劫球 2.断球 3.抢球 4.选位 5.盯人
1.斜传直插二过一 2.斜传直插二过二 3.直传斜插二过一 4.直传斜插二过二 5.踢墙式二过一 6.踢墙式二过二 7.交叉掩护二过一 8.前交二过二 9.后交叉二过二 10.回传反切二过一
1.第二空档 2.连续二过一 3.连接与插上
运球
战术训练
二人配合
三人进攻配合
全队进攻战术
1.边路进攻 2.中路进攻 3.移转进攻 4.其他进攻方法
全队防守战术
1.区域防守 2.盯人防守 3.混合防守 4.围抢与夹击
5.集体防守应注意问题 6.防守训练示例
7.攻守战术运用中的几个因素
角球攻守战术
1.角球进攻战术 2.角球防守战术
3.踢界外球进攻方法及注意事项 4.界外球防守方法及注意事项
球门球战术
1.进攻方法 2.球门球的防守
开球战术
1.开球进攻战术 2.开球防守战术
罚球点球的进攻战术
1.主罚队员 2.守门员防守
小型分队与成队战术示例
1.一对一攻防 2.二对二攻防 3.三对三攻防 4.四对三攻防 5.四对四攻防
进攻原则
1.制造宽度 2.传切渗透 3.机动灵活 4.随机应变
防守原则
1.延缓进攻 2.对口平衡 3.收缩保护 4.紧盯控制
钢琴基本技术训练模版2
一，钢琴的基本指法
大致分为这五种基本指法
1、一对一 最最基本的是一个手指头正对着一个键盘。五个手指就对应do、re、mi、fa、so五个音
2、穿指，或“拇指潜移”，也有人叫它“钻山洞”，就是1指从2指或3指或4指下面穿过，去弹奏更高的音的指法。穿指有一些规则。
①只能用1指去穿，而且只能穿2，3，或4指，不能穿5指。穿5指是忌讳的。另外，1穿2和1穿3的场合比1穿4要多一些
②如果2、3、4指在白键上，那么1指在穿指后不可以落到黑键上。否则就是别马腿，大家可以试一试。这是要说一下，1指由于其生理构造，不太适合经常上黑键。但它在相对少数的一些场合还是需要上黑键的。但是一定要在顺手的情况下才可以。
③穿指跨度不要太大，要尽量避免穿4度以上的距离。什么是4度？从do到fa的距离就是4度。可以试试，如果2、3或4指在do上，然后用1指穿，穿过去后落在so或者la上，一定会是很不愉快的。
3、跨指，或“跨越拇指”，就是2指或3指或4指从1指上面越过，去弹奏更低的音的指法。跨指有一些规则。
①只能去跨用1指，跨其它指头是忌讳的，比如说4指跨5指是禁止的。而且只苡?，3，或4指跨1指，不能用5指跨1指。另外，2跨平台和3跨1的场合比4跨1要多一些。
②如果1指在黑键上，那么2、3、4指在跨指后不可以落到白键上。否则就是别马腿，大家可以试一试。
③跨指跨度不要太大，要尽量避免跨4度以上的距离。
4、括指，又叫手指的伸展，是指把手指横向张开，要触键的两个手指与它们之间的手指数的总和小于要触的两个键盘的音程数的指法。
上行的时候叫括指，下行的时候呢，还叫括指！而且括指不局限在 1 指上。①任何两个指头都可以括指。当然了，1 指和其它指头括得最多。4 指和 3 指、4 指和 5 指用得少喽。
②白键和黑键都可以括。当然了，括的时候要保证弹奏的方便。
③当我们知道下面该括的时候，要提前准备，不要等弹到前一个音了再抓瞎准备后一个音。
④如果不需要伸展很大的程度，就不要自找别扭。比如，弹 do、高音do、do的时候，明明能用 1 指、5 指、1 指，就不要用 1、2、1。
⑤括指由于不需要来回地翻来翻去，所以比穿跨指方便一些。但是！如果要连续上行或下行六个以上的音，就别再拧着宁括不穿了。要灵活一些。
5、缩指，又叫手指的收缩，是指把手指横向紧缩，要触键的两个手指与它们之间的手指数的总和大于要触的两个键盘的音程数的指法。
①任何两个不相邻的指头都可以缩指。不过，相邻的两个手指肯定不会构成缩指。但可以构成扩指。看，二者并不是百分之百对应。②白键和黑键都可以缩。当然了，缩的时候要保证弹奏的方便。
③当我们知道下面该缩的时候，要提前准备，不要等弹到前一个音了再抓瞎准备后一个音。
④如果不需要收缩很大的程度，就不要自找别扭。比如，弹 la、re、mi、do、so的时候，明明能用 5、1、3、1、5，就不要用 5、1、5、1、5。当然了，此处指法不唯一。
⑤缩还有一个更重要的用处，缩指是为了合理地安排手在琴上的进行，怎么讲呢，如果你要弹la、so、fa、mi、降mi、re，我们想一想。假设 la 必须用 5 指，那么的话，指法就是 5、4、3、2、1、跨2，肯定不行，因为出现了跨指的禁忌。所以我们这时要是缩一下呢，指法用5、4、3、缩1、2、1，这回就避免了那个禁忌。这不是很好么。二、五线谱：用来记录音符的五条横线叫五线谱。
五线谱可以用我们的手来比较
这样比较我想大家一定比较清楚了。简谱与钢琴（电子琴）键盘位置对照图
五线谱、简谱音阶对照示意图
三、认识新音符
四、手的练习
右手练习
左手练习
双手练习
刚刚讲了5个音，即：do、ra、mi、fa、so。这一次我们来学习新的音符。
↓
五、下面我们就来看看基本音节怎样弹。
右手基本音阶弹法：
这里我们要注意的是顺向时，当do、la、mi弹完后，大指要穿过3指来弹fa。逆向时，当do、xi、la、so、fa弹完后，3指要跨过大指弹mi。
左手基本音阶弹法：
左手的练习方法和右手刚好相反。及顺向时，当do、ra、mi、fa、so弹完后，3指要跨过大指弹la。逆向时，当do、xi、la弹完后，大指要穿过3指来弹so。
六、高八度的音符。
下面我们就来看看两个八度音阶怎样弹。
右手两个八度音阶弹法：
这里我们要注意的是顺向时、弹
xi时是用的4指，弹高一个八度的do时是要用右手的大指穿过弹xi的4指来弹do。逆向时是4指跨过大指来弹xi。
左手两个八度音阶弹法：
这里我们要注意的是顺向时、弹高一个八度的do时是用的大指，弹高一个八度的ra时要用左手的4指跨过大指来弹ra。逆向时是大指穿过4指来弹do。双手一组音阶弹法：
↓
两个八度音阶在键盘上的位置：
七、学习和弦前的左手预备练习
新和弦
1、C和弦及S其转位练习
2、F和弦及其转位练习
3、G和弦及其转位练习
4、G7和弦及其转位练习
5、新和弦的连接练习
从和弦的连接练习上看我们就会发现在电子琴曲子中和弦是否采用转位应该
看和弦前后连接的情况
八、讲了C大调的音阶及和弦练习，这一次来学习A小调的音阶及和弦练习。
1、A小调的音阶 ↓
2、A
小调的和弦练习
3、和弦的转位练习
九、C大调及A小调琶音练习
注：任何曲子里类似这些练习的指法都是一样的，所以曲子里的指法是有规律可查的。只要练好这些基本练习，就能掌握指法规律。
十、G大调音阶及琶音练习
1、G大调音阶练习
2、G大调音琶音练习
注意指法
3、G大调左手常用和弦练习
4、和弦的转位练习
↓
5、换指练习
这里要注意的是同音换指及顿音
十一、e小调音阶、琶音极其和弦练习。
1、e小调音阶练习
2、e小调音琶音练习
3、e小调左手常用和弦练习
4、和弦的转位练习
这些专为那些钢琴或电子琴初学者设计制作的，希望对大家有所帮助
钢琴基本技术训练模版3
钢琴训练步骤
初级阶段：
初学钢琴，可用拜厄《钢琴基本教程》。汤普森的《现代钢琴教程》第一册等教材：这阶段主要是学习用手臂重量弹琴，学会手指支撑手臂的重量。运行基本的五音位置的手型训练以及初步学习音阶、琶音、与分解和弦的奏法：主要教材是小型乐曲、和练习一些基本功练习。接着就可以学习车尔尼的《钢琴初步教程》（599）《钢琴简易练习曲》（作品139)、《钢琴流畅练习曲》(作品849)；巴赫的《初级钢琴曲集》《前奏曲与赋格曲》；《小奏鸣曲集》；布格缪勒的《钢琴进阶25曲》。(作品100)、汤晋森的《现代钢琴教程》第二册等也可选用。这阶段学习的内容，是演学生在上一阶段的基础上，进——步扩充技术范围在速度、力度、耐力等方面的要求都有所提高。巴赫作品中复凋的训练，对学生来说是一个新的课题，弹奏小奏鸣曲以及接触各种中外乐曲，可以丰富学生的音乐表现能力。
中级阶段:
常用的练习曲有车尔尼的《钢琴快速练习曲》，(作品299)、《钢琴练习曲50首》(作品740)，克拉莫的《60首钢琴练习曲》。复调作品可用巴赫的二部、三部创意曲、《法国组曲》、《十二平均律钢琴曲集》中一些较容易的作品。大型作品可以从海顿、莫扎特、贝多芬、舒柏特等作曲家的奏鸣曲中挑选一些程度较浅的作品来学习。乐曲方面又可从格里格的《钢琴抒情小品选》、门德尔松的《无词歌》、柴科夫斯基的《四季》、肖邦的《圆舞曲》、《波罗涅兹舞曲》、《夜曲》等作品中挑选。
高级阶段:
选的教材面就可以更宽了，大部分实际上已经是音乐会曲目了。
练习曲方面，常用的有：克列曼蒂的《钢琴练习曲选29首》、莫什科夫斯基《钢琴巧技练习曲十五首》(72号)、肖邦、李斯特的《练习曲》。
复调作品方面主要学习巴赫的《十二平均律钢琴曲集》、《英国组曲》、《古组曲》等。奏鸣曲、协奏曲和乐曲等方面的范围就更广了，除了选用维也纳古典乐派作曲家的作品外，浪漫主义时期作曲如舒柏特、舒曼、勃拉姆斯、肖邦、李斯特、柴科夫斯基、拉赫玛尼诺夫以及印象派作曲家德彪西，拉威尔和近代作曲家的作品都可选用，这里就不一一列举了。