一、引言
随着社会的发展和科技的进步，大学毕业生实习已成为教育的重要组成部分。实习不仅能够让学生将所学理论知识应用于实践，而且能够帮助学生了解社会、增长见识，为将来的职业生涯打下坚实的基础。本篇实习报告以个人通用为主题，旨在为学生提供一个实习报告的范例，以供参考。
二、实习目的
实习是学生在校结束全部理论课程和实践教学环节后的大型综合性实践教学环节。实习的目的是对学生进行理论联系实际的全面工程技术训练，培养学生综合应用所学理论和实践知识的能力，培养与工人相结合，与生产相结合，向实践学习、理论联系实际、科学严谨的工作作风。
三、实习要求
1. 明确实习任务，认真学习实习大纲，提高对实习的认识，做好思想准备。
2. 认真完成实习内容，按规定记实习笔记，撰写实习报告，收集相关资料。
3. 虚心向技术人员学习，尊重知识，尊重他人，甘当小学生。及时整理实习报告等。不断提高分析问题、解决问题的能力。
4. 自觉遵守学校、实习单位的有关规章制度，服从实习教师的指导，培养良好的风气。
5. 实习结束后，应清楚毕业实习报告如何写，并在规定时间内交齐实习笔记、实习报告等。
四、实习经历与收获
在实习期间，我学到了很多在课堂上无法获得的实际操作经验。通过与工人相结合，我深入了解了生产过程，掌握了一定的技术技能。同时，我也学会了如何分析问题、解决问题，提高了自己的综合素质。
五、致谢
在此，我要感谢我的导师XXX老师，感谢她对我的指导与建议；感谢实习单位为我提供的实习机会；感谢我的同事们对我的帮助。
六、评阅人意见
（指导教师评语）
（评阅人意见）
六、结语
实习是大学生走向社会的重要一步，希望这篇实习报告能对学生有所帮助，为自己的职业生涯打下坚实的基础。