一、实习目的
认知实习是国际经济与贸易专业的一门专业必修课程，是教学计划中的重要组成部分，是培养高素质的应用型人才必不可少的实践性教学环节。通过专业认知实习使我们在接触到专业课之前对该专业的专业课程设置体系有所认识，以便有针对性、有计划地学好各门专业课程，从而为我们今后学习专业课程打下良好的基础，激发我们的专业兴趣。
二、实习时间
20xx年2月28日20xx年3月18日。
三、实习内容
㈠搜集资料
1. 动员大会
首先是动员大会在阶梯教室举行，由全体国贸专业的学生参加，采用老师讲解的方式进行。老师给我们详细地介绍了实训目的、意义、内容、形式等，并强调实习期间纪律。是我们对此次实习有了一个清晰的认识和了解，能够重视此次实习。另外，老师还向我们详细地讲解我们专业的培养计划，国际贸易专业开设的专业课程、各门专业课程在专业学习中的地位以及各门专业课程之间的关系；国贸专业可以考的证书、与国贸直接相关的相关岗位信息；专业教师详细地讲解了职业规划的内容。另外，安排我们自主查找有关国际贸易专业培养目标、国际贸易岗位，形成国际贸易岗位说明书和个人能力说明书，并分组收集有关就业的出路、考研的前景资料。使我们对国贸专业有了初步的认识。最后结合着自己查找的资料，使我们对国贸专业有了更深、更全面的认识，同时也对自己的职业生涯有了更清晰的规划。
㈡实习经历
在这次实习中，我来到了一家外贸公司。一进入公司，我就发现这里的规模很小。一楼的生产车间只有稀稀落落的几个人。我原本以为这会让我对这家公司产生不好的印象，但当我真正地踏入了他们二楼的生产车间时，我才发现他们公司比我想象中的要大很多。
然而，最令我印象深刻的却是他们那个人事部经理给我们讲的他们公司的用人标准。对于男生，他们公司的用人标准是：1男生必须是身高1米78以上，而且必须得长得帅。2要善于和别人交流，要会打交道。3做事要踏实，要肯吃苦。4专业知识才是排在最后，至于英语四六级也不是什么很重要的事，能过最好，没过也没啥。
结合今天的实习经历以及当今社会的就业形势，我能够明显地看出国贸专业同学的就业形势比较严峻，而且国贸专业的就业专业性也不少很强，有很多岗位可以被那些外语专业的同学取代。
四、实习总结
通过这次国贸认知实习，我深刻地认识到国贸专业的就业形势并不容易。但是，无论形势如何严峻，我们都不能忘记自己的专业素养和技能。在今后的学习和工作中，我们要不断提高自己的专业知识和技能，同时也要注重与人的交流能力，提高自己的亲和力。只有这样，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地。