一、引言
20xx年的寒假对于我来说，既短暂又充实。在这个假期里，我参与了许多实践活动，如跳舞、跆拳道等。通过这些活动，我收获颇丰，也让我对未来的学习和生活有了更明确的规划。
二、实践内容
1. 跳舞
这个假期，我实现了儿时的一个梦想——学习跳舞。我参加了舞蹈培训班，每天都在舞馆里学习舞蹈。虽然每次课后都汗流浃背，但我从心里喜欢跳舞，所以觉得非常快乐。在2月28日舞馆里举办的新人街舞大赛中，我获得了poppin组的第一名，这让我对假期的付出有了个交待。
2. 跆拳道
年前，我和朋友们约好回馆里一次，进行集体训练和吃饭。好久好久没有师兄弟这么全过来了，老大也很开心，训我们训得津津有味。
三、实践成果
1. 跳舞
在舞蹈比赛中，我获得了poppin组的第一名，这让我对假期的付出有了个交待。我喜欢这个集体，大家和谐统一。但无奈的是，随着寒假的结束，这个集体也就解散了，希望大家以后都好。
2. 跆拳道
通过与朋友们的集体训练，我对跆拳道有了更深入的了解。我们在训练中互相学习，共同进步。
四、实践总结
这个假期，我收获了很多，但也意识到了自己的不足。我需要更加努力地学习，提高自己的专业技能。同时，我也明白了团队协作的重要性，希望以后还能有机会和这些朋友们一起学习和进步。
五、字数
2000字以上。
附录：无
希望以上内容能给您提供参考，如果您有任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。