范文：
一、前言
在20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日的近一个半月实习期间，我在温州xx集团有限公司行政部办公室担任文员岗位的实习生。这段时间里，我学到了很多在校园里无法学到的知识和技能，也发现了自己的不足之处。在此，我将对我的实习经历进行总结和反思，以期在未来的工作中更好地发挥自己的能力。
二、单位简介
温州xx集团有限公司是在温州民营企业中最早聘请海外职业经理人担任公司高管的企业之一。公司致力于产品研发及技术创新，并积极寻求与国际接轨。自xxxx年开始，公司每年都聘请西欧国家的一流设计师对xx产品进行同步研发，始终保持制鞋行业领先地位，并建立了标准化实验室。
三、实习内容
在实习期间，我主要负责接听、转接电话，接待来访人员，负责总经理办公室的清洁卫生，做好会议纪要，以及负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。通过这些工作，我初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。
四、实习收获
实习期间，我学到了很多在校园里无法学到的知识和技能。例如，我学会了如何处理各种突发状况，如何与不同的人沟通，以及如何在工作中保持高度的责任心和细致度。同时，实习也给了我一定的工作经验，为将来谋求一份好职业打下了基础。
五、实习反思
虽然实习时间较短，但我觉得这段经历对我来说是非常宝贵的。我发现自己在工作中还有很多不足之处，例如时间管理、工作效率等方面还有待提高。在未来的工作中，我将努力改进自己的不足，不断提高自己的综合素质。
六、总结
通过这次实习，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。任何知识都需要通过实践来检验，同样，任何技能都需要在实践中不断完善。在未来的工作中，我将继续以实习期间所学到的知识和技能为基础，努力提高自己的能力，为谋求一份好职业打下坚实的基础。
感谢单位领导和同事们在实习期间对我的关心和指导，也感谢单位给予我的这次实习机会。我将珍惜这段经历，努力在未来的工作中取得更好的成绩。