一、实践背景与目的
在暑假期间，我深入参与了以xx市卫生和环境状况为主题的社会实践活动。通过这次活动，我们走访了相关的单位和部门，搜集到了我们自己认为较为真实的资料。此次活动不仅对于我们进行社会实践活动有一定的帮助，对于我们自己来说也是收益非浅。
二、实践内容与过程
我的任务是一周服务三天，为期三周，服务项目主要有社区卫生保洁、消夏文娱活动服务、弱势群体一对一帮护等。虽然成就不大，但自己努力付出并认真完成了任务，这个过程中体会颇多，获益匪浅。
在社区卫生保洁方面，我所居住的小区，卫生环境还算不错，但入口处是一条狭长的小路，道路两旁蔓草丛生。于是周一清晨，我起了个大早，穿上了一双麻布手套，一把锄头，兴冲冲来到目的地。一开始，我用力把锄头扎进草堆中，前后猛砸，只觉手臂酸胀，腿有些发抖，而土块被翻起大半，草依然顽强的留在那里。经过一番努力，我终于完成了社区卫生保洁的任务。
三、实践感悟
通过这次卫生实践，我深刻体会到实践过程中的艰辛与付出，也让我更加明白了理论知识和实践操作的紧密联系。同时，这次活动也让我对社区卫生保洁工作有了更深入的了解，增强了我服务社会的意识。虽然过程中遇到了一些困难，但正是这些困难让我不断调整自己的心态，坚持不懈地完成任务。
四、总结与展望
总的来说，这次卫生实践让我收获颇丰。虽然实践过程中遇到了一些困难，但正是这些困难让我不断调整自己的心态，坚持不懈地完成任务。在未来的学习和生活中，我会继续努力，将所学知识与实践经验相结合，为社会做出更多的贡献。