暑期实践报告4篇(暑期实践报告内容)

时间:2023-03-14 10:27:00 实践报告

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暑期实践报告4篇(暑期实践报告内容)

暑期实践报告1

  又是一个长假的时节到了,这个暑期,对我来说确实给了人生很大的启发。因为经历过身心的磨砺和煎熬,让我学会了很多,也坚强了很多,更让我懂得了以后不管应对什么样的工作,我都能过承受。正如一句话“天降与大任,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”。所以,我很珍惜这次暑期工给我磨砺的机会。

  学校放假后,我还是孤身一人勇敢的来到深圳,尽管人生地不熟,我还是学会了如何去找我的目的地。我寻着去年在这做工的地址,找到了以前打过工的公司――东保利电力有限公司。因为在里面做过,所以我很容易再次进入这家公司。据了解,东保利还是算得上一家大型电力企业,员工有四千人多人,专注于小家点产品,如:电烫斗、咖啡机、保温箱等多元化产品的研发、生产及销售。

  经过一天的培训,由于人手的缺少,我被安排在生产部装配科D―B2流水线。初次工作就是在拉尾包装电饭锅。第一天工作就面临着要装箱800多台的工作量,而且是站着做十一个小时(正常工作8小时+加班时光3小时)的事。一天站下来,我的腿酸酸的,脚也站肿了。回到宿舍就坐在床上不想动,想想以后每一天这样辛苦的工作着,忽然产生放下的念头。但想起父母为我们读书也是这样辛苦操劳着,我深深的体会到钱的来之不易。最后,我坚持下来了,最终适应了这样的工作。

  这段时光的工作也确实看到了很多,心智也再随自我的经历而发生变化,以下是我工作劳累之后写下的情绪。

  连续工作了一些日子后,我对工作的热情并没有减退,但是,在不断的工作之中,我发现,要干好这样的流水线工作,却是需要很大的耐力,毕竟我们是女生,久了就感觉做这样的工作太累人,就算是男孩子做这样的流水线工作也不能很好的坚持。

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  也许是长期没有锻炼的原因,我的腿还是酸疼,而且,在11个小时站着进行装箱,我的手被箱子划伤了很多处。以前白嫩的双手此刻也磨出了茧,可看着自我慢慢变得坚强,也无形之中感到高兴。我感激我的人生有这样的经历,我相信,暑假的辛苦工作给我带来的不仅仅是生活上的认识,更给我一个很大的提示,我们当代大学生缺乏的就是这种社会现实生活的艰苦磨砺,一向依偎在父母带给的温和的校园。特此,期望他们能在社会中好好锻炼,也能以后更快的适应社会的生活。

  务必坚持,永不言弃,所以才有此刻坚强的我。

  真的不明白自我在用什么热情去工作,时光的加长让人感觉麻木。每一天的加班让人感觉自我的时光不再是自我的,而是作为金钱卖给了这个公司,没有了自由,没有了欢笑,剩下的只有机器的轰轰声,还有主管对员工的吆喝声……疲惫的身躯带走了昔日活泼的身影,历练出来一个每一天除了睡觉就是工作的机器。我很清楚自我出来是为了历练自我,让自我融入这个每一天紧张生活的社会里,等毕业后能够更好的适应这个社会环境。但是有时不得不承认,现实跟理想有很大的差别的,即使你坚持的做了,可你依然不会到达那个理想的水平,这就是我此刻的想法。所以,有时我不断的告诫自我必须不要浪费学校的宝贵时光,只有掌握真正的本领,你才不会有靠体力来挣钱生活,真的到了那个时候,痛苦的就不是一个月了,而是一生……

  很清楚这天是星期二,因为经理批准了我们的辞职,也说明了我们在二十号能够正式离开。我开始计算着离开的日子,每一天快过完了,我就很开心地对自我说“快了,快了”。同事提醒我说“明白你是不会让高兴冲昏自我头脑的,也相信你会善始善终”。这一点确实提醒了我,我务必做真正的自我。新东方总裁俞敏洪教导我们,我们不要去做草,那样别人踩过你,而且还不会怜惜你,因为人们看不到你。要做就学会去做一棵树,就算不能柞树,心中也要有一颗树的种子,就算人们踩过你,你也会最终在不断的磨砺下长成一棵参天大树,活着你是一处美丽的风景,死了也会成为栋梁之才,活着死了都一样,这就是我们做人的标准和生活的准则。作为一名学生,我们最终还是要面临这样的残酷的竞争,怎样能在众人之中脱颖而出,不是看你有多大理想,而是看你为人的标准和做人的准则,仅此而已!

  这天是我在那里磨砺的最后一天,想想这段时光的工作历程,我有过抱怨,有过痛苦、有过疲惫不堪之后的无奈,但最后留给我的是坚强。我忽然间对他们有着敬意之心,在这种让我感觉单调麻木的生活中,他们仍能活得多姿多彩,活出自我的人生。

  经过这段时光的磨砺,我更就应珍惜此刻读书的机会,开始规划我的人生。每次暑期实践让我慢慢成熟起来,让我懂得为自我的人生负责。

暑期实践报告2

  两个月的暑假一晃眼就过去了,暑期里的社会实践生活给我留下了深刻的印象,精彩的暑假实践让我寻思要写点儿小小的感受,抑或是对自己暑假生活的一个总结吧!

  已经是大学的最后一个暑假了,对于即将步入社会的我们来说,社会实践显得更加重要。作为一个大学生,如果想要充实自己的大学生活,必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验,也可以挣一点钱,锻炼自己的社会交往能力。就我个人而言,社会实践将为我未来踏入社会奠定坚实的实践基础,而暑假,是一个绝佳的时机,所以我必须要把握好大三暑假的这个大好机会,好好参加社会实践,体验一下真正的社会生活。

  放假前,本打算在惠州找一家电子厂打工,也算是跟自己专业相关的实践吧。但是,现实却不那么如人所愿。由于,学校放假较晚,计划招暑假工的工厂也都按计划招够了,我和几个朋友寻找一周之后,不得不放弃,回到学校另做打算。

  后来,我回到老家,帮助并见证了一个小店的诞生,充分体会了创业的艰辛。

  老板是我哥的一位朋友,大学读的是道路工程专科,刚毕业时候刚好赶上省内大修高速公路,于是在工地跑了两年,郑少洛高速的通车就有他的一份功劳。然而,两年之后,他厌倦了工工地上的生活,打算要开始自己创业。

  首先,他到洛阳和郑州各处寻找合适的创业项目。功夫不负有心人,他终于在洛阳的街巷里发现了一个挺红火的项目——足疗。然而,这是一种需要技术的项目,自己又不会该怎么办呢?学习,如果真心要做的话就要去培训学习。他找到一家需要学徒的店,“潜伏”到里面开始了自己的拜师学艺。经过几个月的虚心学习和苦心钻研,他学成归来,并且还挖走了店里两名技术娴熟的员工为自己铺路。

  加上老板自己,才三个人。人手不够,所以才有了我的加入。我和另外一位小伙一起被招到老板家里接受短期的培训。那段时间,我们俩住在老板家里,晚上老板回到家就把他学到的那些足疗手艺传授给我俩,然后白天我们就自己练习。而老板,白天出外面忙碌。他先在登封小城里面到处寻找合适的开店地段,最后在城东的一条小巷里找到一间地段和租金都还可以的店面。接下来就是店面的装修了,装修比较忙的时候我也有过去帮一下忙。我看到老板为装修的材料和施工忙忙碌碌,很多时候吃饭都不能够准时,还要考虑经费等各个方面,那段日子的辛苦也许只有亲身经历创业的人才会知道吧!

  店面装修结束的时候,我们俩也学的差不多了,于是我们就全部从少林小区搬到了城东,这时候老板挖到的那两位朋友也赶过来了,我们四个在店铺附件租了房子,就要迎接店铺的开张了。

  开张那天,我们都很激动,也许是因为见证了它的诞生过程吧。老板脸上也洋溢着久违的笑容,迎接着一批批的客人和送来祝福的朋友们。热闹的第一天过去之后,我又在里面待了一个月左右时间。

  这一个多月的时间对我来说,可谓终身难忘。在老板的教导之下,我学会了怎么样跟客人沟通交流,学会了怎样更加有效的和陌生人聊天。由于我们两个是新手,所以,晚上等客人都走了之后,关上店门,我们还要总结这一天的.得失,并把手艺演示给老板看。这一个月也很累,我清楚的记得每天晚上是怎样拖着疲惫的身躯从店里到住处的。由于,这个工作用手较多,特别是大拇指,也可能因为我是新手的缘故,一个月下来,大拇指格外酸痛。在这样一个小城里面,我们下班的时间算是比较晚的,下班之后老板也会带我们去吃下宵夜。有天晚上,在吃宵夜的时候,看到不远处一家ktv里面有人打架,他们涌出门外,打的还挺凶,我不知道具体原因,但听到老板说了一句话:晚上这个时候,大街上就是我们的天下了。其实,不管在哪里,晚上都应该注意自己的人身和财产安全,特别是对于我们初出茅庐的大学生来说,社会经验不足,更应该提高自我保护意识,同时也要加强自律意识,不要轻易的走上邪路。

  临走的时候,老板跟我聊了很多话,让我感触很深。我知道,作为一名大学生,除了要学习理论知识,更应该接触社会,了解社会,提高自己的实践能力和人际交往能力,毕竟,社会是人与人构成的,只有处理好了人际关系才能够生存下去,才能够立于不败之地。见证了这家小店诞生的不易,看到了老板背后的付出和辛酸。我们不能在没有长齐牙齿时去吃肉,一个没有足够能力的人即使出世了,也不可避免到处碰壁,一个没有事先做好充分准备的人就像在雨天忘记带伞的人,注定成为落汤鸡。所以,我们首先要学会强化自己,用我们的努力和智慧来武装自己,做到处世游刃有余。

  返回学校之前,我去郑州航空工业管理学院待了几天,感受了一下那里的学习氛围。你可能疑问,暑假你能够感受到什么学习氛围啊?没错,就是暑假才更加清晰。那些留在学校的大多都是考研人,暑假的气氛才最浓厚。和我的学校不同,他们学校电费是学校交的,所以对学生的用电管理相当严格。早上7点到下午5点宿舍是断电的,所以他们只能够到学校指定的教室里学习,教室里坐的满满的都是考研的学生。那几天,刚好赶上郑州的高温天气,天天39度,教室

  里虽然有风扇吹着,但是依然很热。我不得不发自内心的佩服他们的定力,那样的环境依然稳坐自习室。对于在华南生活了三年的我来说,应该能够耐热的,但是,在那里的第三天,我产生了不适的反应,手臂上出了痱子,吃饭也没有胃口了。我不知道他们本校的人整个暑假是怎么度过的,他们吃的苦头我真的不敢想象。之所以能够在酷热的暑假坚持下来,是因为他们内心有着强大的动力,有着清晰的目标,对于他们来说,考研就是他们的全部,为了考研的成功,这点儿苦头算得了什么?

  回到学校,就是大四了,暑假的实践让我更加懂得自己该干什么!我不能让暑假,更不能让自己的大学时光在无聊的叹息中度过,我应该明白自己的责任和理想,在物质文化日益丰富的年代里,更应该用自己的努力拼搏来砌成我通往美好未来的道理,用我的理想来装饰人生的殿宇。

暑期实践报告3

  8.10今天我开始了在深圳市恒荣泰贸易有限公司的暑假社会实践实习。来到了人力资源部工作,主要是做一些文秘的基本工作。今天的工作主要是接听电话,订购机票酒店;还有学习如何做报表,考勤表等等。我也明白了一个道理,计算机一些常用的软件使用是很频繁的,在学校老师教到的一些软件使用也能派得上场了。一开始,在我打电话给某某企业时,主管会在旁边,接了几个电话之后,主管指出我刚才出现的问题,还和我说了要如何改进。接听电话可以提高你的语言表达能力和沟通能力,让对方能在有限的时间里明白你的意思。

  8.11今天我的任务是和其他实习生一起负责每月工作报告的整理。工程量虽然很大,但当时汇写的工作人员都很认真记录。从其中我知道无论是公司还是企业,无论规模大小,一些细节的东西更加不能忽略,以便查询。同时,从公司里的工作人员身上也学习很多,虽然我来到这里才第二天,无论职位高低的人,他们都会仔细教我们,空余时间还会教我们其他东西;他们对待工作的那种认真,更让我佩服,尤其是有一些工作是很基本的,他们也不会马虎对待。

  8.12今天我的任务是负责各类文件、表格等材料的录入。其实有些工作量可能会很繁琐,重复,但只要你的心态摆正,用一些巧妙的方法或者你会发现其中的乐趣。尤其是数据方面,更加要细心,如果弄错,带来的后果是很严重的。好的习惯更是从小事上培养的,所以什么事都要认真,细心。

  8.13今天的任务是做报表。报表的类型有很多,但由于我是初学者,所以我采用的是列表式。报表可以帮助公司访问、格式化数据,并把数据信息以可靠和安全的方式呈现给使用者。报表可以一目了然,公司一般的数据信息都是采用报表完成。

  8.14今天的任务是负责办公室档案收集、整理工作,对一些工作量大的文件,分类是很重要的。这是主管告诉我的。分类可以让你的工作马上变得简单点,在实际工作中,方法不是一成不变的,完全可以打开思维,用不同的方法去尝试,提高你的办事效率。

  8.15今天的任务还是负责办公室档案,由于昨天已经很熟悉流程了,所以今天的速度快很多了;还有负责一些文印工作。明天做完工作就结束这次的实践了,挺舍不得的。这里的同事们都很好人,也教给我很多东西,例如和别人的沟通能力,自身的语言表达等。

  8.16今天的任务是负责公司公文、信件、邮件的分送。主管早早就强调分送东西时,必须要有礼貌。何况对方还是你的上司,领导者,最起码的礼貌、礼仪是必须要有的。今天是最后一天了,从一开始整理文件觉得工作重复,单调,到现在觉得学习到很多,不舍得同事们和这份工作,其实这真的是一件很微妙的事情,我觉得现在的我们应该多点出去实践,感受不同的岗位,拓展你的眼界,什么岗位都可以去尝试。小总结这次的工作内容主要是接听电话、负责传送文件、整理档案等,虽然都是一些比较简单的工作,但我也收获了不少,从前辈们身上就学到了很多宝贵的经验了,例如对待工作的态度,处理事情的应变能力,管理能力,沟通能力以及表达能力。

  这次的实践活动,让我学习很多,例如对待工作,必须要有一个认真的态度,无论哪个行业,都是如此。刚走进社会这个大环境,我觉得不要过于好高骛远,一个脚印一个脚印地走好,像基层工作,如果连一些基本的工作都没有做好,你怎么可能往上走,即便你坐上了高层位置,你没有能力管理下面的人员,迟早会下来。我觉得先放低姿态,正所谓:“低调做人、高调做事。”一份耕耘一份收获,我相信只有付出,才有回报。

暑期实践报告4

  暑假社会实践报告自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够适应国内外的经济形势变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我走进了一家民营饭店,开始了我这个假期的社会实践。这是一份在一般人看来很容易却只有身入其中的人才能了解其艰辛的工作——酒店服务员。

  这绝对是一项劳动能力要求强,工作时间长的辛苦型工作。决非一般人所看到的那样:只要是四肢健全,智商正常,无身体、心理缺陷的人就能拉去做服务生,做满几年就可升职当领班什么的。我每天和同事们9:30准时列队点名。点完名后,就按领班分配好的餐桌、包厢开始各自的卫生打扫。这决不是一般的扫扫地那样简单,需要由地及天的全范围清理,而且每天如是。包括擦(先用洗洁精水,后用清水)、整理、扫、拖、清理排风扇等等。若是那天你值班,还要加上卫生间和走廊的卫生,完后领班会来检查。所看的包厢和大厅桌子的大小、多少是根据员工的办事能力及表现来定的,当然,做得多,做的好,工资就高。老员工,所谓的顶力一点的看4个大桌子或是看大包厢;次之的看2个大桌子外加一个小台或是在楼上看3桌的或是2桌的包厢;新来的,或是不熟练的就只是看1张大桌或2个小台或是一个单包厢。总的来说,看包厢的要比看大厅的素质或能力高一点,因为包厢的顾客都比较挑剔一点,特别是有些包厢有最低消费。卫生搞完后如有多余时间且你的餐桌或是包厢没来客,你就可以稍稍休息直到11:30开始站岗,迎客。“欢迎光临”“请问几号台(包厢)”“请问几位”“这边请”之类的话开始在菜馆里四处飞扬。拆碗、加茶、拿饮料、倒酒、上菜、打饭紧接着而来,完全可以让你忙得焦头烂额。特别是当你一个人看几个桌子时,若几桌人同时叫服务员,你会觉得特别痛苦,然后就是忙上忙下,跑进跑出,东倒茶、西添酒的。让你再一次明白什么才叫真正的“供不应求”,是呀,这里的服务员真的不多,好些人都是嫌太累时间太长,而薪水又很少,走了,所以在职的便特别辛苦。“您请慢走”“欢迎下次再来”“请带好随身物品”送走了一批客人,在你收拾客人“残局”时,还要提心吊胆地担心会不会又来一桌。待客人走的只剩1、2桌时,厨房的大厨们开始用餐,然后等你这桌吃饭的人到齐了,你才可以动筷,每天几乎都要到2点多才有饭吃。饭后整理好自己的工作区就可以下班了,下午4:30准时上班,再就重复上午的事情直到晚上9点多,吃完员工餐,点完名便可下班,但值班人员要等所有的顾客走完,所有的包厢、大厅卫生搞干净,洗手间、走廊冲洗好才能走。我就试过和同伴晚上11:30才离开菜馆!

  这就是我们服务员一天的工作行程,不是夸张,是事实,特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客,你这一天过得更是“凄惨”:一,你不能得罪顾客,因为他是上帝;二,你不能坏菜馆的声誉,因为你还想在那里工作下去;三,所有的错都是服务员的错,即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的,只要关系到顾客,你就得认栽。客人不买单,那就你自己买吧,即便你一个月也挣不到这顿饭钱;四,你在工作上的所有表现,任何一言一行都直接与你的工钱挂钩,好,有奖;犯点小错,罚!

  “在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力。”我现在才深刻体会到这句话的含义,除了计算机操作外,课本上学的理论知识用到得很少很少。刚开始去的时候,还真有点不习惯,很多东西都不懂,幸好有叔叔,阿姨们的耐心帮助,让我在这次社会实践中掌握了很多东西,更重要的就是使我在待人接物,如何处理人际关系等方面有了很大的进步。

  艰辛知人生,实践长才干。通过这次的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并且在社会实践中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身的价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己有了一个正确的定位,增强了自身努力学习的信心和毅力,即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会,认识社会,适应社会。

  回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习的。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人都要学会融入社会这个团体中,人与人之间齐心协力,才能使做事的过程更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要认真听取,虚心地接受。

  2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出的肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,一切就变得容易解决了。

  3、知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。要想把工作做好,就必须学会相关方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。

  这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。